甲状腺がん(甲状腺乳頭癌)手術で
リンパ本幹近くのリンパ郭清
医師指示でリンパ液漏れ防止のための低脂質制限食
術後回復のための高タンパク質食
副甲状腺機能低下に伴うカルシウム補給食
脂質は、目安1日脂質25g~30g。
【4/19 9日目(残19日)】
▽朝ごはん
エビとアスバラスイートチリソースとサラダチキンとアスバラ。かぼちゃとブロッコリーとミニトマト。
イングリッシュマフィンがお手軽でおいし。脂質制限中の救世主。
タンパク質→サラダチキン10+シバエビ9.4+低脂肪牛乳6 =25.4
脂質→サラダチキン0.6+シバエビ0.2+低脂肪牛乳1.2+粒マスタード1=3
カルシウム340ml
▽昼ごはん
スープな気分だったので。
残り野菜コンソメスープ(ブロッコリー茎、人参、玉ねぎ、しめじ、かぼちゃ、シバエビ、卵)
タンパク質足りないので、おやつタイムに、低脂肪牛乳でカフェラテというよりコーヒー牛乳だな。コーヒーずっと飲んでないし、そろそろカフェイン。
タンパク質→たまご7.3+シバエビ9.4+低脂肪牛乳6=22.7
脂質→たまご6.2+シバエビ0.2+低脂肪牛乳1.2=7.6
▽夜ご飯
ささみ、納豆、大根煮物、ピーマンとしめじのお浸し、ほうれん草お浸し、もずく酢
タンパク質 ささみ18+納豆5=23
脂質 ささみ0.7+納豆3+ゴマ微量=4
1日 タンパク質71.1 脂質14.6
脂質少ないのに、夕方から久々に左肩から左腕が少し重だるい。脂質じゃなくて、別の問題か？これも、明日の術後外来で聞いてみよ。
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