ニッセン様からいただきました。
昨日に引き続きAI作成画像。凄いよねAI。
もちろんダイエットもなんだけど、健康診断結果が、そろそろ本気で血糖値対策しないとヤバくなってきてて。
昔なら、いくら食べても、血糖値なんて変わらなかったんだけど、やっぱり歳取ると、血糖値に即直結しちゃうんだなーと。
⬆️AI元画像はコレ
水溶性食物繊維のイヌリン！
イヌリンは、一緒に摂った糖質の吸収を抑える働きがあるので、食後の血糖値の上昇を抑制する機能があることが報告されてる成分。
おいしい青汁に含まれてる1日イヌリン750mgを、3ヶ月続けたら、血糖値の上昇が抑えらる。
国産素材の大麦若葉とケールとゴーヤの国産青汁。
抹茶風味の美味しい青汁。ほんのり甘く感じるのは、甘味料じゃなくて、イヌリン。ほんのり甘いから飲みやすい。
1日1本、100mlの水牛乳などに溶かしたり、ヨーグルトに混ぜたり、溶けやすいから何にでも合う。続けることが大切だから、気分でいろいろ試してる。
30本入り。3ヶ月コースなら1日100円ぐらい。単品購入でも、130円ぐらいで続けやすいのが嬉しい。
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