お昼頃から今までスポーツクラブに行っていたんですけど、
なんだか、かえって肩だの背中だのが痛くなった気がするんですが…。
体がどうもガタピシしていて困ったもんです。(;^_^A
帰りにシャワーして、マッサージチェアでマッサージしてもらっているうちに、
居眠りしてしまったり。。
やばいやばい…。
疲れすぎると、体動かしてお腹すいているはずなのに、
あんまりお腹空かないんですね。
やっぱりスポーツをするときは、体がちゃんとしっかりしていないとだめですね。(;^_^A
疲労回復のドリンクでも飲もうかな…。