〈スタディギア〉
単熟語 20問
〈Native Camp.〉
◆日常英会話初級コース（自習）
〈BBC News〉
◇聞き流し
今日はお勉強はほとんどしていません。
本日のメニュー
（断糖高脂質もどき食10日目）
朝食
コーヒー＋生クリーム+MCTオイル
あれ？封印したはずのコーヒーが
間食
ゆで卵
昼食
牛スジ煮込みスープ、納豆
あれ？封印したはずの納豆が
夕食
刺身盛り合わせ、かつおのたたき
美酢ハイボール、チーズ
サプリ
マルチビタミン
ビタミンミックス
ビタミンC
マグネシウム
体重は昨日より+0.1kg（朝測定）
目標体重まであと3.45kg
……ということで
本日で
断糖高脂質ダイエットもどきを
終了します。
コーヒーや納豆はその意志表明のようなもので…
ゆるゆるモードでは
痩せないことが分かりましたが
今までカロリーは気にするのに
糖質の量には目もくれなかったので
とてもいい経験にはなりました。
今後は低糖を意識しながら
食生活を送っていこうと思います。たぶん
先日の夢は今回の挫折を暗示？➡