今月の1月 2024

今月のテーマ1月

 【ひねりクロス】

 【ムキッ】

 【コンパクト】

生活レベルの筋肉と運動する筋肉

大きな筋肉は大切に使いましょう!

  言葉のチョイスは難しいですね

私が日頃から使っている言葉は、

どうやら私達用語が多いようでした

  伝え方.伝わり方に語弊がありました

ので、

  今一度訂正しながら

バレエ、ダンスをしていない人にも

わかるような言葉に変更していきます。

  また　

お付き合いよろしくお願いします🐉

バレトレ

フロアバレエ

大場しょう子