サットヴァの実のブログ

サットヴァの実のブログ

仙台市青葉区にあるアーユルヴェ-ダサロン「ルナスーリヤ」と、Organic&Ayurvedicコスメティック 「SoulTree」を
運営する株式会社サットヴァの実の社長が日々の出来事や
思う事を綴ります。


テーマ:

サットヴァの実

http://sattva.co.jp/index.html

 

ルナスーリヤ仙台店

http://www.lunasurya.com/

 

サットヴァの実セミナー情報

http://sattva.co.jp/cms/seminar/

 

外見革命講座

http://www.gaikaku-sendai.com/

 

一般財団法人 内面美容医学財団

https://ibmf.jp/

  • 一般財団法人 内面美容医学財団 会員専用バナー配布中
iPhone X って。
何の技術がなくてもこんな写真が撮れる。
すごいね。
 
肝心の紫陽花は雨が少なくて、ちょっと不満げ。
上の紫陽花は西洋紫陽花。
下の紫陽花はガクアジサイ。
 
上は品種改されたものらしいけど。
下のガクアジサイは日本固有のものらしい。
 
どちらもキレイだけど。
私はガクアジサイの方がなじみがあります。
 
北海道にはガクアジサイが多いからだと思います。
 
さて。
今日のお題。
「身体に最も深い影響を及ぼしているのは精神である」
アーユルヴェーダの指導原理です。
これはアーユルヴェーダが万物はすべて統一されたもの。
という「一元論」を主軸にしている理論だからこそ。
成り立つ話で。
 
二元や三元の世界ではあり得ない理論です。
 
お客様のお身体に触れていると。
これは、まぎれもない事実だと言うことに。
だんだんと確信を持てるようになってきます。
 
先日も。
こんなことがありまして。
 
お客様から。
最近、身体に痒みのある湿疹が出るので
予約をキャンセルしてください。と、連絡がありました。
 
スタッフから報告を受けたので。
お客様に湿疹の写メを送って頂きました。
 
確かに。
蕁麻疹に似たような少し皮膚が盛り上がって
赤くなっている箇所が、腕や足にあり。
痒みもありそうだったので。
 
ファスティングをお勧めしました。
3日間集中のプログラムで準備期・回復期を2日ずつの
計1週間。
・酵素飲料
・アシスト食
・お水
・オメガ3を摂って頂きながらのファスティングでした。
1回目のファスティング後
 
まだ、若干、痒みや湿疹が残っていましたが
施術をすることに。
 
全身のオイルマッサージと発汗
 
温めるので痒みでるかなーとは思いましたが
博打 笑
 
施術の中で、これが原因で湿疹と痒みが出てるのかな?
と言うことは、いくつかありました.。
 
 
一番、可能性として高いなーと思ったのは
感情の閉塞と怒りの我慢
 
これは。
アーユルヴェーダだと簡単に説明が付きます。
 
湿疹や痒み、蕁麻疹のような状態はピッタという
ド-シャ(物質的なものと、非物質的なものの境界線に存在しているもの)
の増悪によっておこる症状。
 
心の徴候だと。
怒り、敵意、苛立ち、短気、自己批判、恨み等が
過剰になった時、抑え込まれた時に。
 
皮膚の炎症、湿疹、痒みは起こりやすいのです。
 
で。
 
お客様に。
最近・・・頭にくること我慢してないですか?と、お聞きしたところ。
怒っていないけど。
不満に思っていることはあります・・・と。
 
これです。
 
怒っちゃいけない・・・
と、言うルールがお客様におありなので
怒りではなく。
不満に置き換えているのです。
 
お聞きした内容は。
それ・・・怒っていいです!と、言いたくなる内容・・・
 
そうか・・・怒っていいんだ…と、自分の感情を認めてたくさん
涙を流したり、感情が新たな方向を向きだした時に。
 
身体の炎症は驚くくらい。
引き始めます。
 
感情の扱いって。
結構めんどくさい。
 
大人だから。
感情丸出しにして暴れるわけにもいかないし 笑
のべつ幕なし怒りを振りまくわけにもいかない。
 
でもね。
 
見ないように、しまったり、抑えられた感情は。
必ず、身体にサインとしてあらわれます。
 
怒りも、恨みも、妬みも、嫉妬も。
全部、自分の感情だから。
 
自分が一番認めてあげてくださいね。
 
どんな感情も。
悪い感情などなく。
悪いと決めているのは自分自身なのでね。
 
施術の次の日。
お客様とやりとり↓
 
 
インドには・・・
 
「昨日、あなたが考えたことを知りたいなら、今日のあなたの身体を
 見てみなさい。明日、あなたの身体がどうなるか知りたいのなら、
 今日の自分の考えを知りなさい」
 
と、いう古い言い伝えがあります。
 
自分の意識よりも。
身体に聞いた方がより正確にわかることは多いのです。
 
さて!明日は
「腸内環境とファスティング」のセミナー
①13時~と②17時~
当日でもお席がご用意できますので
お時間のある方はぜひ♡お越しくださいね!
 

【7月15日日曜日グルテンフリーのパスタを楽しみながら
  腸内環境とファスティングのお勉強をしませんか?】

安心・安全の食材を使用し。
パスタでありながら「グルテンフリー」を可能にした

...

ファストプログルテンフリーパスタ
http://www.esthepro-labo.com/products/granpro/fpgf.html…

しっかり1名様、1食分をご提供
させて頂いてのセミナーとなります。
※酵素ドリングの試飲もありますよ♡

お題は・・・
「腸内環境とファスティング」

・腸って?私たちの身体でどんな役割をしてくれているの?
・最近よく聞く腸活ってどんなこと?
・最近、腸が良く取り上げられているのはなぜ?
・腸に本当にいい食べ物は?
・なぜ?腸にトラブルが起きやすくなるの?
・私たちは食べた物でできていない?!という事実
・ファスティングって何?
・断食と酵素ファスティングの違いとは?
・ファスティングをするとどんないいことがあるの?
・ファスティングをすると身体の中でどんな変化があるの?
・体質別ファスティング攻略法 
 などなど・・・

腸とファスティングの「ここだけの話」しちゃいます!

知識が無ければ正しく意識することはできません。
美味しく♡楽しく♡
腸とファスティングについて学びましょう

ご夫婦♡親子♡
ご家族での参加もオススメです♡

開催日 2018年7月15日(日)
    ①13時~15時
    ②17時~19時
場所  サットヴァの実セミナールーム
    仙台市青葉区本町3丁目2-1
    ハーフムーンビル4階
    (地下鉄「勾当台公園駅」下車3分
受講料 500円

講師 小倉侑子
   一般財団法人 内面美容医学財団
   ・監事 
   ・公認プロフェッショナルインストラクター
   ・公認ファスティングカウンセラー認定講師
   ・アーユルヴェーダセラピスト
   ・ボティインタープリテーション

お申込 ・022‐713-8222(アーユルヴェーダサロン
    「ルナスーリヤ」)
    ・この投稿へのメッセンジャー
    ・https://pro.form-mailer.jp/fms/06c6a08c150479
    ・写真のQRコード
    いずれかからお申込ください。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

テーマ:

サットヴァの実

http://sattva.co.jp/index.html

 

ルナスーリヤ仙台店

http://www.lunasurya.com/

 

サットヴァの実セミナー情報

http://sattva.co.jp/cms/seminar/

 

外見革命講座

http://www.gaikaku-sendai.com/

 

一般財団法人 内面美容医学財団

https://ibmf.jp/

  • 一般財団法人 内面美容医学財団 会員専用バナー配布中

 

ルナスーリヤ仙台店の今週のお花↑

 

こんにちは。

季節は春・・・3月17日に更新をして以来・・・

季節は移り変わり・・・

今日は7月12日・・・そう「夏」に突入しております(汗)

 

この数か月。

怒涛の如く・・・色んな変化がありまして。

今日を迎えています。

 

どんな変化か?は、少しずつお伝えしていきますが。

一番の変化は。

東京・表参道で。密かに・・・笑

施術を始めたことですかね。

 

表参道ヒルズの真裏という

ちょーオサレな場所で 笑

月に10日~15日くらい施術をさせて頂いております。

 

このことについては後日。

詳しく書きますね。

 

今日、ブログを書こうと決意 笑 したのは。

最近・・・お客様のお食事を拝見したり。

聞いたりしていて気になることがあったので書き始めました。

 

それは。

お食事の内容について。

 

ルナスーリヤでは。

お客様のお身体について必要だと思ったときには。

お客様が食したもの、飲まれたものを写メして送る。ことを

ご協力いただいています。

 

時代が便利になっているので、有難いことに。

忘れずに送って頂けると、かなり詳細にお食事の内容が

分かります。

 

ファスティングに入る前の方

アレルギーをお持ちの方

痩せたい方

体調不良のある方

 

お食事を見させて頂くことで解決の糸口を

つかめたりすることが多くあります。

 

で。

 

何が気になっているかというと・・・

 

身体に良いと思ってしていたことが。

逆に身体を蝕む原因になる。

という、残念なことが最近起こっていることが多いのです。

 

お客様に。

 

ご協力頂けたので。

実際にどういうことか?

お伝えしていきますね。

 

最近・・・アレルギー症状が出始めてしまった

50代 S様

 

腸内環境の悪化が疑われたので。

 

連続ファスティングをご提案し。

まずは3か月間。続けて頂くことに。

 

ファスティング前にお食事の写メを送って頂きました。

それがこちら↓

 

分ですが。

特に問題なさそうだと思いませんか?

 

もちろん。

手作りですし。梅干しを見てもお分かりのように。

極力、添加物なども摂らないようにされています。

通常、身体に良いとされる、野菜、果物、海藻、発酵食品なども

積極的に摂られています。

 

世間的には。

身体にいい。と、されている食材がたくさん。

含まれています。

 

もちろん。

お客様も意識されていました。

 

が。

 

実はこの食事。

実は落とし穴があります。

 

なんだと思いますか?

 

1つは。

数日にわたり「同じ」ものを食べ続けているということ。

これは、お客様にいつもお伝えしていることなのですが

いくら身体にいい。と、言う食べ物でも。

毎日、同じものを食べる。

ことはリスクを伴います。

 

なぜなら。

食べ物にはすべて、味と性質があり。

身体や心に影響しているから。

 

2つ目は。

タンパク質不足

肉、魚、卵(卵はなくてもいいけど・・・)

など、良質のたんぱく質が不足しています。

良質のたんぱく質は筋肉や皮膚など。

私たちの身体を作るのには不可欠です。

もちろん、植物性のたんぱく質からでもいいのですが

バランスを考えた時には、肉や魚は便利なタンパク源なのです。

 

そして。

3つ目。

食事全体の温度が低い。と言うこと。

は?って感じの方も多いと思うのですが。

実は食事の温度。大切です。

 

アーユルヴェーダでは。

胃の中で「アグニ」という消化の火が消化力を

左右していると教えています。

 

火ですから。

温度の低いものを消化することは。

アグニに負担がかかり。

未消化物を作り出してしまうのです。

 

イメージとしては。

焚火に濡れた薪をくべるより。

乾燥した薪のをくべた方が、良く燃えるような

イメージです。

 

ですから。

アーユルヴェーダでは生野菜や生の魚や肉も

消化に重いとされています。

 

かといって。

 

じゃあ。生野菜もお刺身も食べちゃダメ?なの?

なーんて、考えないでくださいね。

 

すべては。

 

バランスです。

 

今日、お刺身食べたら、明日は焼き魚。

みたいに簡単に考えてくださいね。

 

以上の3点をアドバイスさせて頂いた後の

お客様の食事は・・・

 

明らかに。

変化しています。

 

そして。

アレルギー症状も徐々にいい方向に向かっています。

 

ファストフードやインスタント食品を。

身体に良くないけど。今日はいいや!と食べているなら

これは、自己責任の範囲内。

 

ただ、最近多いなーと感じるのは。

情報の一片だけを取り入れたことによる

いいと思っていたのに・・・逆効果。

と、いう残念な結果。

 

こんなことはやっぱり。

減らしたい。

 

で。

 

私にできることは。

正しい知識をきちんと理解して頂くこと。

 

正しい知識が無ければ。

正しい意識はできないものです。

 

という訳で。

 

15日の日曜日に

「腸内環境とファスティング」という

セミナー開催します。

 

以下↓Facebookのコピペ

 

【7月15日日曜日グルテンフリーのパスタを楽しみながら
  腸内環境とファスティングのお勉強をしませんか?】

安心・安全の食材を使用し。
パスタでありながら「グルテンフリー」を可能にした

...

ファストプログルテンフリーパスタ
http://www.esthepro-labo.com/products/granpro/fpgf.html…

しっかり1名様、1食分をご提供
させて頂いてのセミナーとなります。
※酵素ドリングの試飲もありますよ♡

お題は・・・
「腸内環境とファスティング」

・腸って?私たちの身体でどんな役割をしてくれているの?
・最近よく聞く腸活ってどんなこと?
・最近、腸が良く取り上げられているのはなぜ?
・腸に本当にいい食べ物は?
・なぜ?腸にトラブルが起きやすくなるの?
・私たちは食べた物でできていない?!という事実
・ファスティングって何?
・断食と酵素ファスティングの違いとは?
・ファスティングをするとどんないいことがあるの?
・ファスティングをすると身体の中でどんな変化があるの?
・体質別ファスティング攻略法 
 などなど・・・

腸とファスティングの「ここだけの話」しちゃいます!

知識が無ければ正しく意識することはできません。
美味しく♡楽しく♡
腸とファスティングについて学びましょう

ご夫婦♡親子♡
ご家族での参加もオススメです♡

開催日 2018年7月15日(日)
    ①13時~15時
    ②17時~19時
場所  サットヴァの実セミナールーム
    仙台市青葉区本町3丁目2-1
    ハーフムーンビル4階
    (地下鉄「勾当台公園駅」下車3分
受講料 500円

講師 小倉侑子
   一般財団法人 内面美容医学財団
   ・監事 
   ・公認プロフェッショナルインストラクター
   ・公認ファスティングカウンセラー認定講師
   ・アーユルヴェーダセラピスト
   ・ボティインタープリテーション

お申込 ・022‐713-8222(アーユルヴェーダサロン
    「ルナスーリヤ」)
    ・この投稿へのメッセンジャー
    ・https://pro.form-mailer.jp/fms/06c6a08c150479
    ・写真のQRコード
    いずれかからお申込ください。

 

S様

ご協力ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 


テーマ:

サットヴァの実公式HP

 

 

 

アーユルヴェーダサロン「ルナスーリヤ」キャンペーン情報

 

----------------------------------------------------

今日は。

 

講座のご案内。

 

まずは。

「人生を素敵に生きる女性術」

 

今回で3回目なんですが。

 

毎回、形が違う 笑

 

今回は。

 

健康(小倉)+美(夏月)

健康(小倉)+思考(古澤)

 

と、2日間の開催となりました。

 

今回も。

私は腸内環境をお伝えしようと考えています。

 

夏月講師は美について↓

お申込

 

 

古澤講師は思考について↓

お申込

 

 

お伝えします。

 

 

そして。

 

まだまだ、誤解の多いヘナ(Henna)について。

 

東京・表参道でオーガニックヘアカラーとヘナ

専門美容室を経営する

武藤真紗世先生のセミナー↓

 

 

こちらは↑一般ユーザー向けのセミナー

100gのヘナがおみやげについてるから

実質・・・セミナー代金はゼロ。

正しい知識と使い方。

 

ぜひ。聞きに来てください。

 

お申込

 

 

こちらは↑美容師さんや美容室経営者向けのセミナー

 

ヘナについての誤解や本当のヘナ。

ヘナを扱うことで、お客様とWinWinな関係を作ることのできる

方法を伝授します。

 

お申込

 

どのセミナーも。

 

その道のプロが分かりやすくお伝えします。

 

ご質問もお気軽に、お申込フォームから

お尋ねください。

 

では。

 

また、明日~