シャドーの時は何とか型を意識していたけど、ミット打ち始めたら夢中になっちゃって
ガードまったく無し
ガードまったく無し後ろに下がることも忘れ、とにかく前へ前へ
(動画編集がイマイチで貼り付け出来ずにいます)
映像見て自分が可笑しくて
でも楽しかったから良しとしましょう
やったことない事にチャレンジって、最初はドキドキだけど
やっちゃうとスッキリ！
やっちゃうとスッキリ！やっぱり動き続けられる身体って大切だわ
せーこのレッスン
筋肉太陽礼拝®︎レッスンインストラクター養成講座は希望により日程調整します。ノルディックウォーキング水泳個人レッスン初心者ランニングレッスンセルフかっさ耳つぼジュエリー
初心者向けパーソナルトレーニング筋肉太陽礼拝®︎は5〜6分の簡単なエクササイズです
運動が苦手な方でも大丈夫
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また
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運動した事ないからウォーキングから始めたいという方もリクエストでレッスンいたします
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