昨年１年間不登校だったけれど
4月から学校へ行っています
動き出したからこその
ストレス、プレッシャーがあるようです
夜になると「明日どうしよー」が始まる
「去年もこの時期気持ちが落ちてたー
」って言ってる
5月病？もう6月入ったから
そのマインド切り替えるよー
と心の中でだけ言ってみる
前はいちいち「学校へ行って欲しい」が出てきて
モヤモヤしていたけど
今はどっちでもいい
と思っています
ただ、どう言う返事が欲しいのか？を考えながら娘の発言を聞いています
私が提案したところで
それは私の意見になってしまうし
「ママが言うからいく」
「ママが行ったら喜ぶから行く」
という決断をして欲しくないから
なるべく言わないようにしています
なので最近の返事は
「明日どうする？？？」と質問がえし
やらなくてはいけない
テスト直しが終わっていない
他にも提出物が終わっていない
でも
それらをやる気持ちが湧かない
うーーん
しょうがないよね
学校行くってことだけでも
随分なエネルギー使ってるんだもん
その上
教室に入って授業を聞く
去年じゃ考えられないことを
今はやっているから
さらにエネルギー消耗
うん
随分頑張ってる
だから、もう十分
結局グダグダ言っていたけど
「休んでもいいんだよ」とだけ言っておきました
でも
「休むのはイヤ」
なんだって
結局、朝はいつも通りに起きたけど
体が動かなかったと
3時間目からの登校
「動かなかったのに、行けたんだね。頑張ったじゃん」
と言ったら
「うん」とちょっと嬉しそうでした
3時間目からしか行けなかったんじゃなくて
７時に起きて支度はできてたのに体が動かなくて
でも
3時間目からは行けた
そっちにフォーカス
できたできた
私も、こうやって余裕を持って娘の行動を捉えられるために
自分のご機嫌を先にとっています
自分の心を満たしておけば
こっちにフォーカスできるけど
イライラしてたら、「ない」方ばっか見てしまうからね
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