東京 東急東横線自由が丘駅または
東急目黒線奥沢駅より徒歩約５分の
和カフェ「茶房牡丹さん」を中心に
講座を開催している
認定スペシャリスト
東京都ルナーレアロマの菅原久美です
東京の新型コロナの本日の感染者は
２，４４７人で過去最多でした
自分と家族を守るための
最低限の感染症予防対策です
以前書いたブログより
1.七草粥
七草粥食べましたか？
うちでは今朝作って食べました
せり（芹）
なずな（薺）
ごぎょう（御形）
はこべら（繁縷）
ほとけのざ（仏の座）
すずな（菘）→今のかぶ
すずしろ（蘿蔔）→今の大根
わかるのは
「すずな」と「すずしろ」くらい
いつもどれがどれだか
見分けがつきませんが
よーく見れば違いが
わかりそうですね
七草粥は
正月の食べ過ぎた胃を休めるのだと
思っていましたが
邪気を払い
万病を除くと言われているそうです
まさに
今食べるべきな感じです
新型コロナの感染者が
増え続けています
なるべく人混みは避けて
人との接触を減らす
その通りですが
ずっと家に閉じこもっていると
実は
免疫力が下がってしまいます
心配はつきませんが
ウイルスについて正しく知って
今できる正しい感染症予防対策が
わかると安心します
ルナーレアロマでは
メディカルアロマテラピーについて
新型コロナウイルスについて
正しい感染症予防対策について
などを
ZOOMでの
無料オンライン講座で
お話ししています
1月の
無料オンライン講座の日程は
こちらより
新型コロナウイルスについても
一緒に学びませんか？
2.ワクチン最新情報
来月より
新型コロナウイルスの
ワクチン接種が
医療従事者の方から
始まるとニュースでみました
ワクチンって？
これについても
無料オンライン講座
Vo９ メディカルアロマと免疫システム
でお話ししています
テキストの無料ダウンロードは
こちら
♡♡♡
無料オンライン講座の
お申し込みはこちら☆☆☆
人間の免疫システムを使って
ウイルスによる
重篤化を防ぐ知恵です
ワクチンは
自分自身を守るのは
もちろんですが
利他的に考えて
周りに
「うつさない」という
大きな目的もあります
でも新型コロナの
ワクチンってどうなの？
と思いますよね？
JMAAでは
会場に行くことなく
ZOOMで受講できる
オンライン講座
「コロナに負けない生活
～コロナとワクチン」
を開催します
日にち：2021年1月28日（木）
時 間：1部 11：00～12：00
2部 13：30～14：30
会 場：ふじみ野市立産業文化センター
参加費：2,500円
オンラインで
新型コロナワクチンの最新情報を
わかりやすく
JMAAの吉田会長が
説明してくださいます！
疑問があれば
その場で質問もできます
ご一緒にいかがでしょうか
お申し込みはこちらより
3.精油のジンジャー
精油の
ジンジャー
ジンジャー＝生姜
生姜を
ネットで調べると
沢山の効能が書いてあります
生姜は温める効果が
有名ですよね？
それもあり
アロマトリートメントを
していた時は
ジンジャーの精油＝温めるもの
とずっと思って
使っていました
が！！！
成分からみると
温める作用のある成分は
どうやら入っていないようでした（汗）
精油のジンジャーには
抗炎症作用
鎮痛作用
鎮咳作用
のある成分が入っています
その中の１つが
ジンジベレン
変な名前〜と思うのは私だけ？
咳が出る時に
他の鎮咳作用のある
精油と合わせて
自分でジェルを作って
使っています
精油のジンジャー
昔は温め
今は成分より鎮咳
１月７日までは
まだお正月ということで
引き続き田園調布にある
あけぼのさんの和菓子と一緒に
ネギの形をした和菓子なのですが
何でネギか？！
薬味どうしということで・・・
ルナーレアロマのインスタグラムは
こちら
