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• 忙しい時ほど、メンテナンスしてる？
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  もっと楽に、楽しく
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  今週の学び→思考の手放し、自己受容、自己価値を高める
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  いつも頑張ってるね、忙しそうだねはもう卒業。
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  体調不良が教えてくれたこと
• 無意識の自分いじめ。
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  謙虚であることは本当に良いことか？
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  4月の目標は？
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  3/31乗り越えたー！！
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  変わりたいなら、いつもと違う選択をする
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  目の前の色々に振り回されるときこそ、自分と向き合うことが大事
• 今週の学び→内観のゴール&内観した後にやること
• 「頼られる＝迷惑」を書き換えたら、見える世界が変わった話
• 「わがまま」って何？
• 頼る＝迷惑？
• はじめまして！