７月から定員６名とさせていただきます。
また、条件付きになりますが、
どのクラスも新規のご予約も承ります。
初めてのご参加の方は、海外やコロナ感染が多く確認されている地域に行かれた場合は
念のため、戻られてから２週間様子を見てからのご参加をお願いいたします。
レッスン当日、発熱や咳、のどの痛みがある場合は、
別日にお振り替えをお願いいたします。
当教室では、マスク着用は自由です。
運動時のマスクはおすすめしません。
こまめに換気はしております。
また、チケットや月謝の期限延長は、３ヶ月までとさせていただきます。
それ以上は延ばすことはできませんので、ご了承ください。
７月スケジュールになります。
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月曜日
１０：００〜１０：４５
ママヨガkids（生後７ヶ月〜未就学のお子様とママ）
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火曜日
１０：００〜１１：１０
マタニティヨガ（上の子連れOK）
１３：３０〜１４：１５
ママヨガbaby（生後２〜６ヶ月のベビーとママ）
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水曜日
１０：００〜１０：４５
ママヨガkids（生後７ヶ月〜未就学のお子様とママ）
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木曜日（２３日お休み）
１０：００〜１１：１０（１６日のみ都合により１０時半〜となります）
ナルーヨガ（大人のみ）
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金曜日（１７日はピラティス・２４日お休み）
１０：００〜１０：４５
ママヨガkids（生後７ヶ月〜未就学のお子様とママ）
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土曜日（２５日お休み）
８：００〜９：００
朝ヨガ（大人のみ）
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ピラティス
１７日（金）
１０：００〜１１：００
皆川友紀子先生
（子連れOK）
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《オンライン日程》
毎週木曜日 １０：００〜１１：１０ ナルーヨガ（中継）
毎週土曜日 ８：００〜９：００ 朝ヨガ（中継）
毎週火曜日 １０：００〜１１：１０ マタニティヨガ（中継・予約必要）
★おやすみヨガ
２１：１５〜２２：００
３日（金）、６日（月）、１７日（金）、２７日（月）
★夜アクティブヨガ
２２日 １９：００〜２０：００
※おやすみヨガと夜アクティブヨガはオンラインのみです。
オンラインはフリーパスの方は予約不要です。
詳しい教室でのレッスン内容と料金システムはこちらをごらんください。
私たちは人と関わることで強くなってきました。
自然に触れて、動物や人と触れ合って
いろんな菌を身につけて強くなってきました。
守ることも、もしかしたら少しは必要かもですが、
でもそれで本来の「健康」を見失っていないでしょうか。
こどもたちを毎日抱きしめて
ほっぺにチューして、
においをかいで、
それで私たちは強くいれるのです。
【 ご 予 約 方 法 】
はじめての方は、
●お名前
●ご連絡先
●ご希望のレッスン日
を明記の上、LINE またはメール（shimarin.co.uk@gmail.com）までご連絡ください。
LINEの方も、必ずご氏名とお電話番号をお書き添え下さい。
こちらからの住所等の詳細メッセージの受信をもって予約完了となります。
予約完了後にキャンセルする場合は、必ず別日に予約変更をお願いいたします。
２回目以降は、LINEかレッスン日に口頭でお気軽にご予約ください。
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