２月２４日（月・祝）
１０：３０〜１１：３０（延長確率高め）
働く女性のためのハタヨーガ（仮）
定員 ７名
料金 １５００円
４月から、ママヨガを卒業し、お仕事に復帰するママのために
土日レッスンを検討中です。
そのプレとして、今月の祝日に開催してみます。
★お子様連れＯＫ
★おひとり様ＯＫ
★マタニティさんＯＫ
★お仕事してないママもＯＫ
（ママも立派なお仕事です）
なんでもＯＫ、カオスなクラスになるかもしれませんが、
なるべくじっくりていねいに身体と向き合っていけたらと思います。
デスクワーク、立ち仕事、育児で凝り固まった身体をほぐし、肩凝りや腰痛を軽減します。
フローでたくさん動いて血行アップし、
普段のレッスンではできないリストラティブ（身体をゆるめるリラックスポーズ）も
時間をとっていこうと思います。
LINEオフィシャルアカウントのほうでは、
優先的に告知させてもらいましたので、
ただいま残席4となってます。
いやはや、、
じつは4月から仕事復帰予定だったママたちが
意外にも保育園✖️だった方がたくさんいらっしゃって、、
私としては、ママヨガに続けて来てくれるのはめちゃくちゃ嬉しいことですが、
困ってるママたちがこんなにいるとは
（自分含む。保留組の我が家
）
いったい掛川市菊川市はどーなっているんだって
怒りや不安を感じますね。。
ということで、ブログ告知は予定より少し早いですが
募集します！！
あと出しで申し訳ないのですが、
すでに入っているご予約をキャンセルしてこちらの講座を申し込むのは、
ご事情がない限りはご遠慮いただければと思います。
両方来ていただけるのはもちろんＯＫです。
初めての方ももちろん大歓迎です。
ご予約はこちらより。
【 ご 予 約 方 法 】
はじめての方は、
●お名前
●ご連絡先
●ご希望のレッスン日
を明記の上、LINE またはメール（shimarin.co.uk@gmail.com）までご連絡ください。
LINEの方も、必ずご氏名とお電話番号をお書き添え下さい。
こちらからの住所等の詳細メッセージの受信をもって予約完了となります。
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ママヨガ、楽しいですよー