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こんにちは(*^^*)
ホリスティックリラクゼーションサロン
「ヌーベルエトワール」の小坂くみこです。
今日はやすみ先生のリンパセルフケアの
講習に行って来ました。
お題は「脚」
自分のからだと向き合って、滞りを
発掘していきます。
普段、疎かにしてる部分はかなり
滞っていました。
滞りを緩めると、あら、脚が伸びました！
こんなに長さが違います。
セラピストとしてまず、
自分が健康でないとね。
マイボディよ、これからはちゃんと
隅々まで、触れてあげるからね。