今日は夫とわんこと久しぶりのお出かけです(^^)
ちょっと遠出なのです
楽しんできま～す！！
☆
私は、夫の不倫が起こるまで自分に意識を向けるということを知らなかった
自分で自分を幸せにするとか考えたことがなかったし
本気で自分の人生を考えたことはなかった
それなりに生きていたけれど
こんなに自分と向き合うということはなかった
逆にこの年になったから
考えるようになったのかも知れない
ですが、きっかけは紛れもなく夫の不倫
夫の不倫がなければこれだけ自分と向き合うことは
知らなったと思う
そして自分のことをこんなにも知らなくてわからないと
いうことにも氣付くこともなかったでしょうね
自分のことなのにね
自分のことが全くわからない
何が好きなのか？
何が嫌いなのか？
これも夫の不倫が起こってから学んでから
本当の自分がどうなのか？
探してる感じ。
そして私の元へ来られる方は
私と似ている方が多いなと感じます
意識を自分に向けたいのに向けれない
そんな氣持ちもよくわかります
人の目を氣にしてしまう
人のことばかり考えてしまう
人の氣持ちを考えようとしてしまう
伝えたいことを飲み込んで我慢してしまう
自分さえ我慢すれば・・・
相手に聴くのが怖い
相手に伝えるのが怖い
お話を伺っている時も
お氣持ちがよくわかります
どうにかしたい
だけどどうにもできない
そしてそんな自分に蓋したり
さらに否定してダメ出しして苦しくなる
私が通ってきた道だから
すごく良くわかる
でも必ず抜けれる
そして大丈夫だということも。
あきらめなければ大丈夫なのだ
楽に軽やかに生きる為のイマ
道途中なだけ。
誰かと比べてしまいがちだけど
比べようがない
環境も今まで出会ってきた人も
感じてきたことも経験してきたことも
同じ人なんていないのだから
自分のペースで進めばいいんだよ
今の自分に許可してあげて下さい
その許可をできるのは誰でもない
あなただけだから。
だけどひとりでは苦しくなっちゃいませんか？
グダグダしてしまう時がありますよね
そんな時、仲間と繋がっているだけで
心強いです
今、募集中の
オンライングループシェアコース
その時の自分のことをシェアする
モヤモヤを貯めこまず話す中で
氣付いたり、受け入れたりしながら
自分を知り自分を好きになっていく
グダグダな自分もさらけ出せる
飾らなくていい、隠さなくてもいい
あなたの中には光があるのだから
その光を仲間と一緒に見つけていきませんか？
仲間と共に進むグループシェアコース繋がって下さいね
今日もあなたに大丈夫を送ります(^^)
クリックして頂けると励みになります(^^)
☆LINE公式アカウト☆
サポート 講座など
その他お問い合わせは、こちらからもできますので
よかったら、お友達登録してくださいね(^^)
詳細とお申込みはこちら
詳細はこちら
リクエスト随時募集中！！