「決まった所作」「おきまりの手順」「日課」などの意味の『ルーティン』
集中力を高めたり、ゲンを担いだりするスポーツ選手の所作で有名になりました。
自分の『ルーティン』はありますか？
“ルーティン”と聞くと「無いかも？」と思いますが、“習慣”や“癖”と考えると皆さんあるのでは？
毎日必ずする事は一般的な生活習慣だなあ・・・・と思いながら、何かあるかな？と考えてみました。
一般的な習慣を除くと.................
学生の時から、「試験前になると部屋をきっちりと片付けて整理整頓したくなる」
これは今現在でもそうです。
何か試験を受ける前は部屋がきれいになる。
（そうでないと集中できない・・・・・）
片付ける時間を勉強に充てればもっと時間があるだろうに、必ず掃除したくなる。
旅行前にも家の中をきれいに片づけて出発するので、何か大事なことがあると身辺を整理したくなるのかも？
帰った時に散らかった部屋に戻りたくないからなのか、冷蔵庫の中もきれいになってる
時々、ふらっ～とどこかへ出かけたくなるのは
「そろそろ家を片付けよう
」と無意識の潜在意識のなせる業かも・・・・・・・・
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