3ヶ月で彼に『好き』と言える
心残り"0"の
ピュアコミュニケーション
ピュアコミュニケーショントップインストラクター Luna(るな）です(^^)♡
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今日のレッスンスタート
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「嫌われたくない」
その想いから
・彼の言いなりになったり
・好きでもない服を着たり
・行きたくもない女子会に参加したり……
それが積み重なって、
しんどくなってない？？
残念ながら
「嫌われたくない」
と思って行動している限り
そのしんどさからは免れられません。
人間関係のしんどさから脱するための
ワンステップは、、
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・
まずは自分を好きになること。
単純に考えてみて。
外食先を2つのお店から選ぶ時。
A:味にもお店の雰囲気にも自信あり！！
スタッフはこのお店が大好きで
生き生きと働いているパスタ屋さん。
B:味だけでなくお店の雰囲気も自信がない…
スタッフはこの店のことを好きではなく
客が寿司がいいといえば寿司屋に改装し
鍋がいいといえば鍋屋に改装し…
結局何屋かがわかんない。
どっち入りたい？！？！
これね、人間関係も同じ。
自分も相手もリスペクトして
大切にできる成熟した人ほど
自分に自信がなくって
自分のことが嫌いで
人の意見に流され
八方美人な人よりも
自分に自信があって
自分の意見や考えを持っていて
それを正しく人に伝えられて
自分のことを好きな人
に魅力を感じるもの。
また、
「嫌われたくない」
というのは
「私は嫌われて当然の存在」
という気持ちの裏返し。
つまり、
自分のことを嫌ってる状態なんよね。
ここで愛を持ってぶった斬るね！！
自分のことを嫌ってる。
=自分のことを好きでいてくれる人を
否定している。
ってこと！！！！
あなたを大切に思ってる人を傷つける。
とっても失礼なこと。
だから
あなた自身のため
あなたを大切に思う誰かのため
自分を好きになること。
それが何よりも先決。
まずは自分のことを好きになるために
おすすめなのが
1日10個ほめてみる♡
・今日も早起きして偉いね！
・今日のアイブロウきまってる！
・自分の気持ちを最優先にできて素敵！
・口元のホクロがセクシー！
などなど。
自分のいいところを見つけて
あなたがあなた自身のことを好きになれば
あなたが本当は居心地が悪くて
会いたくない人や
あなたを見下す人は離れていき
ありのままのあなたを愛し
大切にしてくれる人
との繋がりだけが残って行く。
無駄に疲れない
心から居心地が良くって最高ー！
って思える人に恵まれていくよ🌼
まずは自分のことをよく知って
自分のことを好きになってね。
自分って色んな面があるよね。
※今後のLunaのレッスンは
開催が未定です。
お急ぎの方は
ピュアコミュニケーション協会の
レッスンスケジュールをご確認ください。
詳細はこちら▽
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