本日9月2日は靴の日なんですね。
昨日、おニューのランシューを下ろしましたが、
今日にすれば良かったかな、、、。
310ちゃんの華やかなランシュー歴とは真逆で、
わたしがこれまで履いたランシューは、
asicsとNIKEの2メーカーのみ。
意外に冒険できない派です。
8月は、ライトレーサーのTSとRSを交互に履いていたけど、
最近、どうも膝が痛い。
走り込んでいない足には、クッション性が足りないのかな、、、？
そろそろ２つともヘタってきたし、
セール中のジュエンへ週末に行ってきました。
で、店員さんに勧めてもらったのは、ズームペガサス35。
サイズがなくて、色は選べなかったけど、
足に優しくて、なかなかいい感じ。
そして膝の痛みは、膝蓋靱帯炎（しつがいじんたいえん）ではないかとの事。
ジャンパー膝っていうらしい。
前にブログで見た事あるかも。
整骨院の先生からは前腿が硬すぎると。
完全にストレッチ不足
走らないと、どこにも痛みを感じなくて
健康な身体を手に入れたかと勘違いしていたけど、
動かしたら、ちゃんとケアをしないといけませんね。
半月前から骨盤矯正に通い始めたけど、
膝が右だけ痛いってことは、効果はまだまだってことでしょうか。
骨盤矯正の事は、もう少し通って記録しようと思います。
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土曜日の夜は、リカコ☆会。
場所は、予約が難しいと聞いていたのに、
リカコ☆ちゃんの手に掛かったら
すんなり予約出来たらしい、三ノ輪かがやき。
スペゲスさんに、かっきぃさんを招いていたためか
いつもより会話の内容が上品だったような(笑)
もちろんお肉も安定の美味しさ。
しっかり体重も増加しておりました。
また、飲もうね！