お台場に向かう電車です。
天気予報の通りに冷たい雨が降っていますが、
今年の東京マラソンEXPOはテントらしい、、、。
ゼッセンを貰ったら、風邪予防の為にも
さっさと退散かな。
さて、北九州から2週間で東京という
無謀チャレンジまであと3日となりました。
3週連続フルマラソンのこえびさんや
2週連続フルだったのに、2本目でPBを更新したwei weiさんは本当に凄い!
同世代として尊敬しかない!!
筋肉の疲れは取れている気がしていたけど
本当の疲労はまだ残っているようで、
ここ数日、とにかく眠い![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/071.png)
![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/071.png)
そのお陰で、しっかり睡眠が取れているけど
不安が大きくなってきました。
月曜、火曜は疲労の積み重ねは良くないと判断しランオフ。
昨日はレースペースで走ろうと思っていたけど
あまりにも身体が重いから1時間走へ。
ゆるゆるジョグです。
VO2Maxも49から48へ下降![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
うーん、東京はどんなペースで走る?
体重を計るのも辞めました。
ぷるんぷるんのパンケーキ♪
東京マラソンが終わるまで、我慢できなかった〜![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)