つくばマラソン翌日の昨日は夜に5㎞、休みだったきょうは11㎞程ユルユルと走りました。
フルレース後に、こんなに走ったのは初めてかもしれません。
でも、まだ脚は重々です。
それでは、レポの続きを。
第3ウエーブの9:10にスタートです。
いつもは、スタートラインを踏む時にガーミンをスタートさせますが、今回初めてピストルの音でガーミンON。
今回のペースは5分25秒が目標。
イーブンで走れれば、3時間50分を切れるペースです。
スタート直後に応援中の城戸さんを発見しアピール。
takimaruさん、一緒じゃないのね…
と思ったけど、5㎞地点にいるはずのtakimaruさんを目指してGO！
で、最初の1㎞が5:13。
ぎゃっ>_<
かなり速い。
他のフルのレースは、スタート後にかなり混雑するから、最初に速いラップが出るなんて有り得ない。つくばだけの特別ラップです。
とりあえず落ち着こう。
ペースを落とさなきゃと思うけど、周りにいるランナーさんともペースが同じで、呼吸も辛くない心地よいペース。
じゃ、いける事までいっちゃえ〜。
5㎞あたりで、今年もロケットを頭に付けたタッキーさんを見つけアピール。
が、takimaruさんを探すけど見つけられず。。。
電車に乗り遅れた？
そういえばゼッケン番号を伝え忘れた…
まさか、わたしがＡブロックからスタートしたとか思ってないよね…
などグルグル考えながら走る。
10㎞までのラップ。
たぶん5㎞過ぎて給水。
いつもは、ガーミンのラップを頻繁に確認するけど、この日はガーミンをほとんど見ないで周りのランナーさんとペースを合わせて走り、マット計測でタイムを確認。
10㎞、53分何がし。
たぶん、いい感じ
10㎞過ぎに、賞味期限切れのジェルを注入。
今回2つの期限切れのジェルと、こえびさんからいただいた液体のアミノバイタルと、足柄塾長からもらったジェルと、トップスピードを装着。
賞味期限切れを消費したいけど、お腹が痛くなったらやだなぁっていう気持ちもあり、なかりの数になりました
結局口にしたのは、賞味期限切れジェル2つと、アミノバイタル液体と、トップスピード。
アミノバイタルとトップスピードは、低カロリーだけど、前日の炭水化物祭りのお陰かガス欠を感じる事はなし。
もちろんお腹が痛くなる事もなかったですw
エイドでは、ミニトマト1つ、冷凍ブルーベリー1カップ、キャンディ1つをもらう。
それにしても暑い！
手袋、アームカバーを外して、くるくる畳んでポッケにイン。
タイツとファイントラックも脱ぎたくなったから、ファイントラックをもそもそスポブラの上に引き上げてみたり。
次回は、絶対アップを行い身体を温めてスタートラインに並ぼうと心に違う
20㎞までは、特に記憶に残る出来事はなかったけど、抜きつ抜かれつの可愛いランスカとピンクのゲーターの美ジョガーさんの顔が見たいなぁと思っていた。
オールスポーツさんの写真に写っているといいな〜。
20㎞までのラップ。
5分20秒を切るのが辛くなり始める。
20㎞のタイムが1時間47分。
倍して2㎞足したら…と計算してみるも、あたまが働かず
で、ハーフのタイムが1時間53分何がし。
大撃沈の手賀沼ハーフよりいい！
まだまだイケると思う気持ちと、まだ半分か…という気持ちのせめぎ合い。
そして、20㎞地点にもtakimaruさんは見つけられず
代わりに、ご近所のニッポンランナーズメンバーのＫさんを沿道で発見しアピール。
出走を伝えてなかったから驚いていた。
この辺りから、右膝が痛くなる。
そして、しばらくすると痛い膝の影響か、股関節も痛みだす…。
そして、体感でもわかるほどスピードも落ち始める。
そんな時の心の支えは、30㎞地点にいる寧々さん応援団。そこに行くまでは歩かず走るぞ！と気持ちを奮い立たせる。
一番応援が賑やかなスライド部分にいるブログ村の応援団から
「ルナママさーん」
という声が聞こえ、見るとユーリさんが
ブログ村の人達には、
「ちーばファイト！」
と何度も応援をしてもらえ、力をいただきましたが、やっぱり名前を呼んで貰えるのは凄くパワー貰えます。
ユーリさんに近寄ったてハイタッチをしてもらう
ユーリさん、ありがとう
そして寧々さん応援団が予定通り30㎞地点に見えてきたから、ずっと手前だったけど自分からアピール。
コータローさん、写真もありがとうございました♪
通り過ぎた後も、ずっと送ってくれるエールが嬉しかったです
30㎞までのラップ。
キロ6を超えないようにするのがやっと。
とにかく脚が重い。
30㎞のタイムが2時間43分なにがし。
あと12㎞を1時間17分で走れば、サブ4は出来る！
キロ6を超えても大丈夫…。
そう思い始めると、どんどん気持ちは弱くなり、6分を超えるペースも出始めるのです。
凄く辛い時に、また村の応援団。
はっちさんから名前を呼んでもらえテンションアップ
はっちさん、ありがとうございました♪
そして、35㎞地点にもtakimaruさんはいない…。
takimaruさん、突然来られなくなったんだな…。
そういえば、城戸さんが一番星の幟はtakimaruさんが持つってブログに書いてあったのに、朝の陣地では城戸さんが持ってたよ。。。
そっか、来ないんだ…。何かあったのね。
と、takimaruさんを思いながら走る。
つくば大学の構内のスライドでは、近くを走っていた女性が、いかにも痛そうな音を立てて転び、大丈夫ですか？と声を掛けるしかできず、他人事じゃない、わたしも上がらない脚で僅かな段差に躓かないようにと、慎重になる。
そして40㎞で城戸さんにエールを貰う。
最後のtakimaruポイントだと思っていたけど、やはりtakimaruさんはいない…。
そして、最後だけ、ほんの僅かだけどあげてゴール。
タイムは3時間56分何がし。
2分くらい更新してPBとなったけど、最後の落ちっぷりが悔し過ぎてゴール後は疲労しかなく、トボトボ歩いていたら、帰路についていたみやみさんから声をかけて貰える、少し復活。
預けていた荷物を受け取り、着替えて陣地に戻ると、しばらくしてtakimaruさんが
5㎞と35㎞地点で応援をされていたそうだけど、私だけ見つけられなかったとか。
うーん、残念。
見つけて貰えるようなオーラがなかったですね
でも、takimaruさんの前を歩いて通過しない！という気持ちだけで完走できました。
ありがとうございました
そしてアフターへ。
スタート前にタッキーさん、ぽたさんと。
トヨチーン！
ボウリングのピンじゃないでしょw