![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
忘れないように携帯の待ち受け画面にでもしようかなぁー。
そして
レース当日にメンズを貰っているから同じデザインが2枚になりましたが、ノースフェイスのとても着心地いい生地なので2枚をヘビロテしそうです。
そして明日は、あのTシャツが到着予定♪
楽しみ〜![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
週末のランの振り返りを。
土曜日の午後は予告通りLSD。
いつも通り準備をウダウダしていたから家を出たのがお天道様が一番高い所にある13時前。
ガーミン調べの気温は28度と、暑さに弱い身としては辛過ぎるスタート。
でも、正午から1人で24時間も夢の島で走り始めた りこちゃんを思ったら数時間のランニングなんてやらない言い訳にならないです。
とりあえずゆるゆる走って
去年、よし爺さんに教えて貰った後に行ったら遅過ぎだったけど、昨日はまだ満開前でした。
でもラベンダーの香りに癒される〜♪
ここで引き返そうかと思ったけど、
前回見た新しいカッパ二体は、草むらに死体のごとく放置されてました…。
更にシュール![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
そして折り返し地点。
生き返りました〜。
帰りは強烈な向かい風に気持ちもやられ、歩きも入れてトボトボ。
でも、この強過ぎた風のお陰で体感ではさほど暑くなく汗もほとんどかかず。
そして日曜日。
4:30に目覚めて、おにぎりを作って、夢の島へ応援に。
ゴールまで応援したかったけど、仕事関連のイベントに参加する為、後ろ髪を引かれながら地元へ。
イベント終了後、お家で昼食を食べてウトウトお昼寝![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/071.png)
![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/071.png)
目が覚めて、またウダウダ準備をしていつもの河川敷へ。
30㎞走った翌日の割には脚が動いたので、後半は少しペースアップをして終了。
途中流しを入れたけど、キロ4は切れませんね…。
まぁ、2日で40㎞を走れたのでよしするけど、24時間で180㎞以上走ったりこちゃんは尊敬しかありません。
きょうは夜ランできるかな…。