みなさま、ごきげんよう 本  

 

 

いつもありがとうございます 飛び出すハート

 

あやこ です ゆめみる宝石

 

 挫折しそうなときは、左折しよう 

 

ダジャレかと思いましたが(笑)

 

めっちゃいい絵本です。

 

 

原題は「When Things Aren't Going Right, Go Left」。

 

直訳すると、うまくいかないなら、左へ行け!

 

 

だれだってモヤモヤするし、

ビクビクするし、イライラする

 

だけど選ぶことはできる

抱えたままにするか

それとも自由になるか

 

挫折しそうなとき ---

そんなときには

左折しよう

 

 

 

 

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※ エッセンシャルオイルは医薬品ではありません。診断、治療、治癒、予防を目的とするものではありません。

 

※ 市販のエッセンシャルオイルは、必ずうすめてお使いください。

 

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💫 香りで読む、あの人の名言 vol. 27
「世界で一番美しい色は、自分に似合う色です🩵」
ーーー ココ・シャネル

この言葉に、わたしが重ねたい香りは、レモンバーベナ 🪴

個性を引き出す、かろやかで爽やかな香り。

似合う色は、あなたを輝かせます🥰✨
さらに、香りを纏えば、自然体の微笑みで、魅力アップ❣️

🌿 あなたなら、この言葉に、どんな香りを重ねます
か?
コメントで教えていただけると、うれしいです 💕

#名言アロマ
#香りで読む名言
#名言セラピー
#ココシャネルの言葉
#エッセンシャルオイルのある暮らし
#レモンバーベナ
#淑女の香り
#自然体の美しさ
#世界一美しい色は自分に似合う色

みなさま、ごきげんよう  菊   

 

 

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あやこ です ゆめみる宝石

 

重陽の節句

 

 

9月9日 重陽の節句。

 

陽の数字(奇数)が重なる日、そして奇数の中でももっとも大きい“9”が重なる日なので、重陽 といわれています。

 

菊は、8世紀後半、奈良時代から平安時代にかけて、中国から伝わりました。

 

薬草として、邪気を祓い、延命長寿の霊力を持つと考えられ、菊酒などに用いられていました。

 

やがて、観賞用となったそうですが、現在もお刺身や天ぷらなど食用として親しまれていますよね。

 

 

菊の花びらを散らして、いただくのがお作法です。

 

 

  キク科のエッセンシャルオイル 

 

菊まつりにちなんで、キク科のハーブのエッセンシャルオイルを、あなたの健康と美容に役立ててはいかがでしょう?

 

いくつかありますが、ポピュラーな3つ、ご紹介します。

 

カモミール

 

ハーブティーで親しまれているカモミール。

 

 

アロマテラピーで用いられるカモミールは、2つ。

宝石白 ローマン・カモミール 

宝石白 ジャーマン・カモミール 

 

どちらもリラクゼーション効果も高いキク科のハーブです。

 

ローマン・カモミールのほうが、繊細な心の傷に寄り添う印象。

 

特に、インナーチャイルドの癒しの香りとして有名です。

 

カラダに効かせたいときは、ジャーマン・カモミールと言われています。

 

甘さを秘めた濃いブルーのエッセンシャルオイルは、心の炎症にも役立ちます。

 

ヘリクリサム

 

β-カリオフィレンが特徴的なヘリクリサム もキク科です。

 

 

ベータ・カリオフィレンは、血管保護、抗酸化などに期待できると、研究されています。

 

ブルータンジー

 

スキンケア製品にもよく使われる ブルータンジー 。

 

 

とっても濃いブルーは、カマズレンという成分の色です。

 

希少なエッセンシャルオイルのひとつで、ちょっぴり高価です。

 

気になる香りは、あなたの心が求めています。

 

ぜひ、お試しくださいね。

 

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※ エッセンシャルオイルは医薬品ではありません。診断、治療、治癒を意図するものではありません。
 

※ 市販のエッセンシャルオイルは、必ずうすめてお使いください。

 

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💫 香りで読む、あの人の名言 vol. 26
「実際にどう生きたかは、大した問題ではないのです。
大切なのは、どんな人生を夢見たか、ということだけなの。」
ーーーココ・シャネル

この言葉に、わたしが重ねたい香りは、メリッサ。
レモンバームとして知られるハーブのエッセンシャルオイルは、心を明るく元気づけ、夢や希望へ後おしします✨

正しい努力は、理想の未来を思い描き続けること。

🌿 あなたは、この言葉に、どんな香りを重ねます
か?
コメントで教えていただけると、うれしいです 💕

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#メリッサ
#レモンバーム
#未来を描く
#夢と希望

みなさま、ごきげんよう うお座

 

 

いつもありがとうございます 飛び出すハート

 

あやこ です ゆめみる宝石

うお座の満月

 

 うお座で、月食満月を迎えました 🌕

 

  満月のエネルギーが倍増 !!

 

最強の満月、皆既月食。

 

 

エネルギーが倍増。

 

秘めていた本心に光が差しそうです。

 

うお座のテーマは、「癒し」「浄化」や「再生」。

 

この満月に、やってほしいのは、アタリマエだと思っていた「努力」や「がんばり」を、自分で労うこと。

 

過去の自分に「よくがんばったね」と言ってあげてください。

 

ノートに書いて、視覚化するとより効果的です。

 

 

  うお座の象徴アロマはメリッサ ♡

 

うお座の象徴アロマは、メリッサ うっとり  

 

 

レモンバームとしても親しまれているハーブ。


深い癒しを促す香りです。

 

心を元気づけ、希望の光へ向かう一歩へと背中を押します。

 

メリッサを1滴、手に取り、両手を合わせ、ほどよい距離で、香りを深〜く吸い込んでみてください。

 

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