私は人混みが苦手です
年齢とともにどんどん
苦手になっていきました。
私のパニック障害がでたのは20代半ばの頃
朝の満員電車で、起きました
今でも覚えてます
それから人混みに対して
意識するように…
元々苦手だったけど、
我慢していたんですよね
私たちは、我慢を
知らず知らずのうちに沢山しています
そうやって色んなことに
蓋をして、自分を押さえ込んでいます
人混みに行くと凄く疲れてしまう
色んな気もあるし、もう大変。
そんな時、私はこちらを使って
自分のオーラ浄化と、
気持ちもスッキリするので
しています
こちら
セージのスプレーをすると、
凄くスッキリします
嫌だなぁって時や、
これから何か大切な予定がある時も
自分のオーラをクリアにします
セッションやカウンセリングの時もオススメ
自宅では、ホワイトセージを焚いて
スッキリ浄化してます
パロサントもオススメ
ほんのり甘い香りで、セージとはまた違うので
使い分けもいいですね
天然塩にもこだわっています
お部屋に置くお塩も、
天然塩を選んでいます
こちらはお料理におすすめ
海のお塩を選んでいて、精製されていないもの。
塩おむすびでもとっても美味しいです
