果物毎日200グラム

花粉症にいいというので
最近朝果物を食べるというのに
はまってます

もちろん美容と健康のためですが
やっぱり旬のモノは美味しいよぅ

今日は甘夏といちごです
それにヨーグルトと生クリームをあわせて
はちみつを入れます！


ヨーグルトは低脂肪のものですが
そこにがっつり生クリーム！！

え？？

高カロリーって？？

いいのいいの！
こまかいことはー気にすんなわかちこわかちこ！

あんがいゆってぃーが好きです

朝甘いものを食べると元気が出るんだから
それに多少血圧高いほうが長生きするんだって

貧血ぎみなあちゃんには羨ましい話です

ヨーグルトに生クリームはお気に入りです。
これにレモン入れても美味しいよ！

そばにあるお花は昨日お庭に咲いていた
去年買った鉢植えの蘭が咲いていましたぁ
嬉しいので飾りましたww

水仙

今朝お庭に出たら
水仙が咲いていました！

水仙もいろいろありますが
このタイプが好きです

ちょっと八重になっていて
香りも上品で大好きです

この季節をまっていましたぁ

ぴぐで
お世話になっている
泣きのさんがみたことないというので
画像探したんだけど
多分別のパソコンだなぁ

なので
お庭までいって
とってきました

忙しくても
お花飾ったり
グリーンにお水を上げたり

そういうのは
大事だなっておもいますねぇ

最近また寒いですけど
ひと雨ごとに
春の訪れを感じます

いい香り～

昨日まで大変だったお仕事も
ちょっといいかんじの手応えで一安心。
さぁ今日もがんばるぞー