今日は、昨日書いた通り、既存のPC切替器に繋いだUSBハブへ接続しているものをモニタのUSBケーブルと端子に付け替えて正常に動くか動作確認を行う…つもりで居た。
でもさ、朝から腰痛が凄いのよ。
数日前に買いたけれど、今は内服薬とThe薬、2種類の痛み止め薬を処方してもらっている。
元々はThe薬信者なのだけれど、医者に相談したら「内服薬も処方するね」って。
それら薬について軽く調べた結果
- 内服薬は慢性的な痛みに…腰痛
- The薬は突発的な痛みに…通風
と一応の棲み分けが出来ているようだ。
どちらも強力な痛み止めなので、片方の症状にしか効かないなんて事はなく、どの症状にも効果はある。が、より効果を発揮しやすいのはこんな症状ってところかな。
昨日、通風が収まる気配を察したので、The薬をやめてみた。
足は痛くならず。
でも腰は痛いまま。
毎食後に内服薬は飲んでいるんだけれどなぁ…
そして一夜明けて今朝、腰の余りの痛みに悲鳴を上げながら起きた。
何とか朝食を食べて痛み止めを飲んだ。
でも痛みは引かない。
軽く足を曲げて寝ている分には痛みは出てこない。けれど、少しでも足を伸ばしたり寝返りを打つように腰をひねると痛みが襲いかかってくる。
全然効かねー。
The薬なら痛みはあるけれど、我慢して行動できるくらいには抑え込んでくれるんだけれどな。
兎に角今日1日は体を犠牲にして試してみる。
結果、やはり内服薬では殆ど痛みを抑えていないことを実感した。
明日は妻とデートドライブ。
今夜からThe薬を投入して明日に備える。
朝腰が痛いからってチンタラしていられない。
さっと起きて、さっと行動。
痛み止めはもう服用しなくていいかな？
一応「念の為の気休め」ポジションで持っていてもいいかとは思うけれど…
今日のごはん
妻は最近始発電車で会社に向かっている。
始業時間前も仕事を詰めているらしい。
バスの最終時刻の都合で夜遅くまで残業が出来ないための苦肉の策らしいぞ。
私は腰の痛みもあって、寝用と思ったのが朝の4時20分。
妻が起きたのが4時10分。
妻、これから食事(普段は私が作るのだけれど、今は調理が全然できないためBASE BREADとバナナと牛乳の朝ご飯、昼用に食パンに野菜ミックスやらハムなどを挟んで弁当を作っているようだ)。「一緒にバナナと牛乳用意しよか？」と言ってくれたのでお願いする。
朝:SOYJOY ストロベリーとアーモンド＆チョコレート、バナナ、牛乳
朝食を食べ、妻を見送ったところで眠気が襲ってきた。
妻の電話で起こされた。定時連絡。
「妻からの電話があったってことは朝の8時か」と納得して起き出し、腰がまだ痛いのを確認してベッドに横になりつつ本を読んだりして時間を過ごす。
なにか普段よりお腹が空いている気がする…改めて時計を見たら午後4時半だった。
「？」
どうも朝の定時連絡かと思っていたあの電話は昼の定時連絡(午後1時)だったようだ。
徹夜のごとく夜眠れずに朝まで起きていたのでつい熟睡してしまったようだ。
腰痛対策は「寝てしまう」これができれば最大の対策だね。
って事で昼飯にする。余りのんびりしていると夕食との間隔が短くなりすぎてしまうからな。
昼:BASE BREAD Milk
腰が痛くて長く立っていられないし、もうこれでいいや！ってパン１つ。
でもBASE BREADは様々な栄養がバランスよく入っているから大丈夫…と信じれば浮かばれるのだ。いや真面目に信じてるぞ！栄養指導の先生に言わせれば「過信しすぎんな」「野菜も別途撮りなさい」なんだけれど、まぁ非常時だからこれだけで我慢してくれ。
食事から少し時間が空いた頃、小腹がすいてきた。
あれこれ考えた結果、SOYJOYとつまみ食いすることにした。
間食:SOYJOY フルーツ＆ベイクドチーズ
夕食は最近我が家で人気の「今日も冷凍食品たべるぞー！」の日となった。
夕:NISSIN 台湾まぜそば(卵黄、長ネギ、刻み海苔)1/2、オーマイPremium エビと5種野菜 ペペロンチーノ1/2、サラダ(野菜ミックス、トマト、醤油胡麻ダレ)
NISSINの台湾まぜそばは2度目の登場かな？
夫婦共々大変気に入ったのだ。
「冷凍庫に常備しておいても良いね」って言う話が出るくらい。
袋の裏に書いてあるお勧めに従い、卵黄を混ぜてみたけれど、卵黄をいれるとせっかくの辛味がボケちゃうので、私は個人的に卵黄はなくていいかなと思った。
今度は家にある山椒をたっぷり掛けて食べてみようと思う。
明日は
先にも買いたけれど、私が勝手に先週の金曜日と勘違いしていた妻とのドライブデート(本手打ちうどん庄司さんに夫婦で食べに行く日)を明日行う予定。
10時半回転の庄司さん、うどんが出てくるのは45～50分ころになるのだけれど、それでも「昼飯の時間」と言うにはちょっと早い。
なので、その時間に正当性をもたせるため、朝食も早く食べる必要がある。
家で食べるなら5時～5時半には食べているから全く問題はないのだけれど、明日は…
と言う誘惑が上がってきている。
何度も書いているけれど、最近の(少なくとも関東の)資さんうどんは食べる気がしない。
うどんの麺も偽物、汁は煮詰まって塩っぱく、ついにはごぼ天も見たことのない形、食べたこともない味の関東オリジナルになってしまった。おでんも「関東炊きじゃん」と言わざるを得ない。
「じゃあナニが食べられるんだ」と絶望しかけていたけれど、先日食べた「貝汁とごはん」「細麺うどん」はまだ食べられる味だった。あ、あと丼ものはまだ期待が持てるね。
細麺こそ資さんの真髄っていう人もいるくらいだし、こちらはどうか美味しさを保ってほしいものだ。
そんな訳で、個人的には資さんうどんに行くより、ゆで太郎さんに行ってそばを食べるかもつ煮にするか悩みたいところだけれど、妻はまだ資さんで試したいメニューがあるらしい。
もし資さん行くなら今回も「貝汁とごはん」かね。それとも細麺に椎茸トッピングにするかね(しばらくごぼ天は頼みたくない。これが看板商品なのに…)。朝から丼は食べたくないからね。
元気があれば、日中はハードオフ巡りとかちょっと新潟までドライブとかしたい気持ちでいっぱいなんだけれど、兎に角短時間でも立って動くことが難しい状況なので結局は漫画喫茶で読みたい本を読んで過ごすことになるのかな…なんか時間もったいない。
でも、妻が東京勤務になっちゃったらこんな時間はなくなるから、今の内にこの贅沢を堪能するのが吉。きちんとそう理解しておくことにする。
そう、妻が東京勤務になったら送迎はまず不要。
なので漫画喫茶でダラダラ過ごすって、意識して「漫画喫茶行ってくる」と決めて行かなければ行くチャンスが無くなっちゃう。そうなったら「あの時は良かったなぁ」って思うに違いないんだからね。
