2022年6月1日大学病院で実施した血液検査の結果、尿酸値(正常値範囲3.5～6.9)は4.7だった。
それ以前も正常値範囲に入っている。毎日尿酸値を低下させるための薬を飲んではいるけれど…
ずっと安定しているし、食事もプリン体の多いもの、痛風を誘発する物を大量摂取するなどはしていない…筈。
なのに、新潟についた頃から右足首が痛み始めた。
これ、私の痛風の前兆…
もしかしてドライブ中にバクバク食べてしまったお菓子が原因か？
でも、「バクバク食べた」と言っても、200～300kcal程度。普段より少し多い程度だよ。
では、新潟からの帰り道、三宝で五目あんかけラーメンとマーボー豆腐をまるまる(さすがに汁は残したけれど)食べてしまったのが原因か？
いや、その前から傷み始めた理由が説明できない…
ふと、思い出した
「キシリトールが尿酸値を上昇させる」…
そう、今回は久しぶりのロングドライブに興奮したのか、睡眠時間1時間半しか取れなかったんだ。
で、口を動かして眠気を分散させるため、小学生の頃以来となる、家にあるお菓子を少しずつ袋に入れて「おやつは300円までだよ」「せんせー、バナナはおやつに入りますか？」的にお菓子を持ってきた。それを食べたけれど、眠気に勝つためにキシリトールガムも食べてしまった。数的には10粒位なんだけれど、それが悪かったみたいだな。
帰宅する頃には結構傷みが増していて、一応アクセルを踏み分ける程度はできていたけれど、家で荷物を片付け、食事が終わるころにはじっとしていても足首に痛みがある状態になっていた。
仕方ない、久し振りにthe・薬の出番だな。
みんなー！キシリトールガムの食べ過ぎには気を付けろよ。