自己イメージ、どのくらいの大きさですか？
大きい？
普通？
小さい？
自己イメージ、それは自分のキャパシティとイコールなのです。
ルミナスフィニッシング・マナースクールの井上実智子です
自己イメージ＝自分のキャパシティ
つまり、人は自己イメージに応じたものを思い描くもの。
「さぁ、自分にとって最高の生活、人生を思い描いて！」
そう言われたら、本来なら頭の中でのイメージに上限などありません。
どこまで描いてもらってもいいのです。
ですが人は自分の許容範囲というものが無意識に決まっていて、自己イメージ以上のものをなかなか描けません。
「自分にはふさわしくない」
そう思ってしまうのですね。
では、この自己イメージを広げるためにはどのようにしたらいいのか。
ここを広げるともっと大きな夢も未来も描けるわけです。
もっと拡大していくためには
「内面の豊かさを広げていく」
コレに尽きます。
内側をもっともっと豊かにしていくのです。
内側の豊かさはどのように？
ひとつは"感謝するココロ"
今の自分が持っているものに感謝するココロです。
そう、内側の豊かさを拡大するために、何か足りないものを補わなければ！
・・・ではないということ。
そのままでいいんですね♡
そのままの自分で、
でも内側に持っているたくさんのものに気づいて
感謝の気持ちがわき上がってきたら
めいっぱいの最高の人生思い描くといい！のですね
シンプルです♪
楽しみましょう。
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身につけると外見・内面ともにどのように変わるのか生徒様の声をご覧くださいませ
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