「自律神経にやさしい音楽」 これを聴くと、とってもよく眠りにつけます 試験勉強のため不眠の夜が続きましたが、 やっと乱れた自律神経も元に戻りつつあります とゆうか 今は不眠→嗜眠状態に近いのかな 毎日眠くて仕方がない 良くも悪くも… もちろん、試験が終わってほっとしたのもあるけど 音楽がこんなにも顕著に作用するとは思いの外ですわ 入眠困難でお困りの方、 ぜひお試し下さい