＼ご訪問頂きありがとうございます／
当サロンは
40代後半からお悩みがぐっと増える
◆首コリ◆肩こり◆めまい◆偏頭痛など
日々の生活に支障が出るほどの症状を
あなたと一緒に解決に導くサロンです
本気で
『元気になりたい！』
『もっと動けるようになりたい！』
『体質を改善したい！』
そんなあなたを応援しています♡
40代からでも遅くない！
食のチカラと施術で
あなたの人生を好転させる💛
セラピスト高杉由起子です☺
いつもお読みくださいまして
ありがとうございます✨
昨日は長男の参観日でした！
今年から高校の学年に上がり、
子供たち乗せもぐーーーんと伸びていて
なんだか急に大人びたみたい。。
密を避けるために
私は廊下側から見てましたが
ちょっとよそ見して中庭を拝見♪
私が言っていた高校も中庭があって
この時期は庭木の葉っぱも新緑で
ふわ～っといい風が教室に吹き込んでくる。。。
私はうとうとしながらうたた寝してたな。。。
あの頃の光景が
ついこないだのように蘇ってきた感覚。
あぁ！いかんいかん！！
と心の中で自分を現実に読み戻したのでした。
私は私でオトナの青春、楽しまなきゃ💛
世の中には
『体質改善』という言葉が
あふれていますね！
でも、『体質改善』といっても、
どこをどうしたらいいのか？
これは千差万別です。
だって、
サービスを提供する方の職業やツールは
それぞれ別なんですもんね。
ハーブや漢方、アロマを使う方
ヨガなどトレーニングで導く方
マッサージなど施術で整える方
食事法を提案する方などなど。。。
それって全部体質改善のために大切なこと。
やり方はそれぞれ別だけれど
結局ざっくりいうと
やりたいことは同じだと思うんです。
カラダの不調は
血液やリンパ液の巡りが悪いこと
体が冷えていること
姿勢が歪んでいること
自律神経が乱れていること
ココロが整っていないこと
これらが複合的に関係して 起こってくるので。。
なので、
あなたのやり方や考え方に合う方法を
早く見つけることがまず大切かな！
そのためには
いいセラピストさんやトレーナーさんと
出会うための縁も大切ですね♡
私が思う体質改善のための最速の方法。
それは、
内臓を整えるインナーケア
筋肉や骨格を整えるアウターケア
つまり、
内面と外面の両方からアプローチして
同時に整えていくということ。
この【同時にやること】が
体質改善というゴールにいち早く近づくコツ✨
例えば…
食のチカラによって
内臓機能が整うと
デトックスする力が高まります
そこに ボディメンテナンスをすることで
体内の不要なゴミたちをかき集めて…
スムーズにカラダの外に
ゴミをポイっと捨てることが出来る✨
（排泄物としてね！）
ボディメンテしなくても
もちろん排泄物は出ますけれども…
その質や量は段違いです！！
実際、
ボディメンテを受けられた方の中には
『次の日の朝のスッキリ感✨ヤバいです❤︎』
と嬉しいご報告を下さる方も✨
早く結果を出したい！
早く楽なカラダを手に入れたい！
そう思われる方は
インナーケアとアウターケアを
同時にやってみるとよいですよ❤️
さて！
私がセラピストとして
サロンの現場でお客様にお伝えしてきた
『カラダの声』を聴くための方法や
『カラダの法則』を
メルマガにまとめてみたんです☺
このメルマガを読むことで
あなた自身のカラダと向き合う
きっかけになると思います！
目指したいのは
『今よりも良い状態になったカラダ✨』
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是非お気軽にお試しくださいね☺︎
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