\ご訪問頂きありがとうございます/
当サロンは
「女性のお悩み改善サロン」として
今のあなたが抱えているお悩みの症状に
ぴったりの様々なメニューをご提案する
結果重視のホリスティックサロンです♥
井笠地区近郊をはじめ
福山市、総社市、倉敷市、岡山市から
20代~80代の素敵女子たちが
足繫くお越しくださっていますよ~!
今の私から変わりたい!!
もっとこうなりたい!!
そんな思いを密かに抱く
女性たちをハートフルに応援したい♥
⇒ホームページへgo!
本日もお読みくださいまして
ありがとうございます!
女性のお悩み改善セラピスト
高杉由起子です❤️
今日はお客様からの
嬉しいメッセージをご紹介しますね^^
おなかのサイズダウンコースで
ご来店中の30代のママさん。
9/16 41.9kg
↓
9/28 41.7kg
↓
10/13 41.4kg
↓
11/17 41.1kg
と順調なマイナスです!
見ての通り、
もともとの体型から言うと
痩せシロがあまりない方だったのですが、
体脂肪も順調に減っていき
23.4%⇒22.5%まで落ちました♡
特におうちでの運動もされていないので
無理なくダイエットできたようです!
嬉しいお声も頂くことが出来ました♡
ダイエットはやっぱり前向きに楽しくなきゃね♪
我慢してばかりのダイエットは
すぐに効果は出るかもしれませんが
続かないのが常です。
この我慢、このまま一生続けるのかな。。。
そんな不安に駆られた方は
是非ご相談くださいね!
食事法、ライフスタイルの改善から
一緒に取り組んでいきましょう!
わたしのダイエット日記!
先日、
年に1回の健康診断に行って来ました!
前回のデータと比べると
腹囲、体脂肪率、体重共に
すべてマイナス!!
ありがとうございます~♥
ただし、数字に踊らされるのは
ダイエットの落とし穴です。
私の目的は
「健康な痩せの大食いになる」
↑なんのこっちゃ 笑
つまり、健康でないと意味がない!
ので、
これからしばらくしたら
血液検査などの結果が返ってくるので
そこで本当に今の頑張りが
体に出ているのかを
判断したいと思います!!
最近は
「痩せたい」相談の他にも
「将来のために健康な体になりたい」
というご相談もあります。
これから先、
まだまだ何十年という人生を
幸せに全うして頂くためにも
「綺麗に痩せる!」
「元気に痩せる!」
「楽しく痩せる!」
これをテーマに
皆さんと取り組んでいきたいと思います♪
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