本日もお読みくださいましてありがとうございます！
井原市四季が丘の隠れ家サロン＆スクール
アロマのしずくLaboratory*主宰の高杉由起子です
今日も相変わらずの冷え込みでしたね
寒さによって血流が滞ることで
今まで痛みを感じなかった部分や
自分の弱点になっている部分（慢性的疾患のある部分）が
うずいたり、痛んだり、違和感があったりと
そんな声をよく聞きます
先日、私の両親が白浜温泉に旅行に行ったのですが
母はもともと腰痛持ちで
血流の悪さから冬は痛みが出やすいみたい。
それでも温泉に入ると症状が軽くなって
カラダを温めることが必要だということを
改めて実感したのだそう。
血流がよくなると筋肉も緩むので
痛みの原因となる筋肉の「引きつれ」も
改善することで痛みが緩和するんですね！
それでも毎日温泉に入れる環境でもないし、
旅行から帰ってくると
やはりこの寒さですから痛みもぶり返したようで。
今日はおみやげを持って来てくれたついでに
腰の様子も見させてもらいました。
腰が痛い人は腰のあたりに何か異変が起こっていると
思っている方がとても多いのですが、
実は腰痛の原因は
別のところから起こっていることはよくあること。
母の場合は右側の仙骨周りで痛みを感じていたのですが、
腰痛の場合、脚部の張りやコリから来ていることが多いです。
立ちっぱなし、座りっぱなし、
運動などで筋肉を使った後のケアをしていなかった場合など。
母も同じ状態で背面側の太ももがかなり張っていました。
それをほぐすこと10分弱。
うちに来た時には歩くのもつらく、
椅子を立つときなどにも痛みが走っていたのが
ものの10分で痛みはなくなり
「足が軽くなった！！！」と大喜びしてくれました
今回の10分の中での施術は
今度のイベントでも皆さまに体験して頂こうと思っている
天城流湯治法というもの。
写真の「ピック」と呼ばれる道具を使います。
これが筋肉を一瞬で緩めることが出来る秘密の道具
天城流の施術は、癒しのケアと違って
一瞬の痛みを感じることがありますが
痛みを感じると言うことは
そこの部位に滞りがあるという証拠だし、
痛みを感じる＝脳が悪いところを認識してくれる
という考え方の元、
天城流の施術をする時には
そのあたりは割り切ってさせて頂いています。
アロマトリートメントとはまた違ったアプローチになるので
その時の症状や気分によって
使い分けて頂ければと思います。
サロンでの施術ご希望の方は
ノッツリリースセラピーをオーダーして頂けましたら
コチラのピックを使った施術もプラスしながら
ケアさせて頂きますよ
イベントでもお体の悩みを是非ご相談くださいね！
皆さまのお役に立てましたら幸いです
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イベント出店情報
Sensation～感じることを知る～ vol.2
1月29日（日曜日）10：30～16：00
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１ＤＡＹソープレッスン
1月28日（土曜日）10：00～（残席あり）
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