一昨日のマラソン大会で・・
応援、そしてその後炎天下で食事していたので
不覚にも日焼けしてしまいました。
一応ＳＰＦ35のファンデでしたが、途中全くのノーｹｱ。
ホノルルの時もそうでしたが、マラソンの時って忘れてしまうのです
帰りの電車で顔がヒリヒリ
赤くなっていました。
ヒリヒリする程日焼けしたのは20代前半の海やゴルフ以来です。
早速、冷却冷却。
そして、昨日は美白ケアしました。
今日は少し落ち着いてるかな～
SPF50で完全カバーし、塗り直さなければ駄目ですね。
これまでの努力が水の泡になりますから
美白には十分に気を付けたいと思います。
反省です
皆さんもしっかりカバーして下さいね。日傘もそろそろ必要です