長谷川朋美です
オーストラリア ケアンズのさぁや(私のオンラインショップ ルミエールセレクションの店長!)が日本に一時帰国するので、来週土曜8月4日は、さぁやと茅ヶ崎にて半日リトリートを開催します
テーマは、女性性×ヨガ×total well-being
※写真はイメージ。先日のハワイです^^
これらにまつわる様々なコンテンツを、茅ヶ崎のビーチ近くの素敵な施設にて、半日お楽しみいただけます。
日常から離れ、自分を見つめる、そして感じる機会にしてみてください
今回、さぁやが主催してくれます
さぁやの開催告知ブログはこちら↓
詳細は以下となります
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女性のための半日リトリート in茅ヶ崎
《日時》
8月4日(土曜)
12:00-16:00
※受付は11:45より
《場所》
神奈川県茅ヶ崎(ビーチより徒歩1分の場所です)
※お申し込み下さった方に詳細を送付致します。
《内容》
・オリエンテーション 15分
・女性性&セクシャルウェルネスWS 45分(長谷川)
・経血コントロールヨガと座学 60分(さぁや)
休憩
・total well-beingセミナー 45分(長谷川)
〜自分の身体と心と向き合い、真の豊かさを手に入れる〜
・クリスタルボウル演奏&瞑想 15分(長谷川&さぁや)
・交流タイム(各ブースもお楽しみください❤︎)
《人数》
15名 ※残4名様
《料金》
12,000円
※ヘルシースイーツ&アロマリーディング無料体験付き♪
他にも、無料アーユルヴェーダドーシャ診断が加わりました♡
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
《お申込みはこちら》
https://ssl.form-mailer.jp/fms/d34fab53495220
ビーチから徒歩1分のスタジオで開催するのでリトリートの後は裸足でビーチウォーキングなどするのも凄くおススメです
女性として自分の感覚を見つめ、無理なく体を動かし、自然と触れ合う。
そこで味わう非日常の体験から、本来わたしたちが持つバランスと調和を取り戻していきましょう♡
皆様のご参加心よりお待ちしております
さぁや プロフィール
月経血コントロールヨガ講師
ルミエールセレクション店長
25歳を過ぎてからPMS(月経前症候群)や生理痛に悩み、「月経血コントロールヨガ」を学び解消する。ヨガを通じて心と体について学ぶうちに、女性の体と海につながりを感じるようになり、人間と自然が調和することに思いを馳せるようになる。
29歳でオーストラリアに渡り、大自然に精通したライフスタイルを実現。また現地では自身のフリーダイビングトレーニングにも力を入れ、バハマで開催された国際大会などで日本人初のセーフティーダイバーを務める。
現在は日本とオーストラリアを拠点に自然と繋がる、自分に還る優しい時間を提供したいと活動中。
ブログ↓
自然と繋がる自分に還るLokahi llife_From オーストラリア
《資格》
・月経血コントロールヨガ インストラクター
・体軸ヨガ インストラクター
・PADIスキューバダイビングインストラクター
・潜水士(国家資格)
・Jr野菜ソムリエ
《活動内容》
・月経血コントロールヨガ&布ナプキンレッスン(関東・東北・名古屋・ハワイ・オーストラリア開催)
・ナチュラルライフセミナー主催 ゲスト長谷川朋美さん
・呼吸と瞑想のリトリートツアー主催
・茅ヶ崎Happyツアー 主催
・ フリーダイビング国際大会 バーチカルブルー in バハマ(セーフティーダイバー)
・ソフィア・ゴメス 世界新記録挑戦アテンプト inドミニカ(セーフティーダイバー)
・スキンダイビングの為のヨガと呼吸法レッスン
《掲載メディア》
・ハワイプラス(2014年4月)Hawaii
・ハワイ新聞(2014年4月)Hawaii
・日豪プレス(2016年7月)Australia
・リビングインケアンズ表紙(2016年10月号/2017年10月号)Australia
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2.モリンガオイル
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オレイン酸・バルミチン酸・アラキジン酸を含むのが魅力的。
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活性酸素を無害化する成分。
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長谷川朋美プロデュース
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