DOMINIQUE ANSEL BAKERYであいかさんとランチ♡

こんばんは、長谷川朋美です



先日、日本おまたぢから協会代表のあいかさんと、娘ちゃんとランチをしました




あいかさんは、全ての女性の生理がハッピーになるように・・

とセミナーや様々な発信をされています


あいかさんは、もともと看護師でもあり、全国や海外で幅広くセミナーをしているんですよ。








私も似た思いで布ナプキンを作っていたり、健康について発信しているので、
こうして色々語れて本当に嬉しい




実はあいかさん、以前私がしていたサロンのお客様でもあったのですが
あれから早１０年・・ゆっくりこうして外で会うのは初めてだったんです




今年は「おまたぢからカレンダー」なる、あいかさんの格言をまとめた
日めくりカレンダーが出来たとのことで頂いちゃいました





このカレンダー、本当にためになるし、面白いので（笑）とってもお勧め！！

私の表参道のお店に置いてあるので見てみてください




私も新刊をプレゼントさせて頂き、サインもさせてもらいました









さてこの日のランチは、表参道にオープンしたばかりで行ってみたかった



DOMINIQUE ANSEL BAKERY　

（ドミニクアンデルベーカリー）






NYで流行っているカフェが日本上陸　　こーいったお店、最近多いですよね



１階はベーカリーとカフェで、２階がレストラン

ヘルシーでおしゃれなメニューが沢山あって女性に嬉しい感じです





１階のベーカリーはかなり並んでいて人気です

ぜひ行ってみてくださいね









ヘルシーご飯といえば、お家でもスーパーフード全部乗せのグラノーラや








ビタミンたっぷりコールドプレスジュースなど作って飲んでいます

ただ、この時期は身体を冷やさないように、身体を温めるブレンドにしたり、
少しでも寒さを感じた時は食べないようにしています



その時々の身体が欲するものを見極め上手にコーディネート

プリンが格子の間から、うらめしそうに見ているのでした・・