以前我が家で開催したチャリティーファスティングセミナー&酵素ジュース作り

http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-11268585516.html


仕込んだ酵素は今日の朝の時点でこんな感じ音譜


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毎日まぜまぜして、今や蓋をあけるとシュワシュワにラブラブ!


いい感じで発酵していますアップ

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このまま置いておくと、発酵がすすみすぎてアルコール発酵してしまうので濾すことに目

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じゃじゃんキラキラ 自家製酵素ジュースの出来上がり虹

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私のお気に入りは、


酵素ジュースに炭酸を加えてカクテル風カクテルグラス


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美味しくっておしゃれで、しかも体にいいなんて最高ですラブラブ!


そして、この濾したカスも無駄にはしませんアップ

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このままおやつ代わりに少しずつ食べたり、リビングジュースの甘みとして入れたり、


(特に甘いものが欲しい時はチョコではなくて↑でスゴク満足感が!!



あとは紅茶に入れたり~コーヒー

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アイス用ポットも用意音譜


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自家製酵素ティー得意げ


おもてなしにもピッタリですね~ドキドキ



来週からのフランス出張から帰ったら様々な種類の酵素ジュースを仕込んで

9月始めくらいにはまた酵素ジュース作りの会をしたいと思います~音譜



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