もぐさってヨモギの葉っぱの裏の綿毛から出来てたんですね！知らなかった～
冷えや肩凝りを改善するツボにお灸を置いて…
鍼灸師の鶴ちゃんの言う通りにこわごわしてみましたが、身体がじんわりと温かく…
冷えに悩んでいる人が若い人にも多いですね。美容と健康はリンクしています
身体を温めて自己免疫力を高める、というのはホルミシスの理論とちょっと似ていますね。
午前中はからだを温めて免疫力UP！薬に頼らない薬剤師さんのお話しでした。
掛けてあったシーツをみて「これ私知ってます。病院で勧められました」って人がいてこちらがびっくり^ ^
堺 (最寄駅光明池)のメディカルエステアイリーさんにて
今回はなんと無料の開催でした！
お灸や冷えの改善に興味がある方が来られていました(*^^*)