体幹トレ!? | 舞のように美しい中国武術「木蘭拳」のブログ

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木蘭拳(モクランケン)は舞のようにゆったりと優雅な
中国武術の新拳種です。

月曜日クラスのために借りているスタジオの方から


子ども向けの夏休みクラスを提案していただきましたHAPPY



1回限りの体験クラス。




ルミエーランのセンタリング・ムーヴメントを


最近の流行語に合わせて 「体幹トレーニング」 として提供させてもらいますルン♪


嬉しくて、毎日クラスですることを思い浮かべています♪




わたしが子どもたちにいちばん伝えたいと思うのは


からだの真ん中と同じところ(「ライン」と言っていいと思っています)には


本当に自分の望むことが、宿っているということです。




クラスの中では、からだの真ん中を肉体的に感じる練習を


提案していこうと思っています。



でも、そのからだの真ん中を感じることで、


自分が持って生まれた意志 を感じてもらえたら…


と密かに願っています。





子どもたちが、自分の本当に望んでいることと


子どもでいられる間に繋がることができるなら、


未来は素晴らしい  と思えてなりませんハートの四葉