アラフォー・アラフィフ専門婚活カウンセラー 伊藤友美です
体調不良だったり（ほぼ治った）
面談の連続だったりで
すっかりブログから遠のいてました。
大好きサロン（自分が開催してるんだけど笑）の
サロンメンバーの
サロン内での書き込みを紹介します。（掲載ご了承済み）
モニペに関するスレッドができて、ノートブックサロンもますます本格的ですね、うれしいです♡
わたしも朝が苦手なので、出勤前のときは書けないこともあるのですが、数行だけでも書いたり、昼とか夜になってから「もうモーニングじゃないけど、今日は昼ぺ、ってことで笑」とか都合いいこと言ってwできるだけ書くようにしています。
とにかく、つらつらと思い浮かぶこと、悩み、なんでも書くことで、自分の話しを聞いてあげられている、というのが、抜群に自分の精神の安定に繋がっている気がします。
モニペを通して最近気がついたのは、私っていろいろと先延ばしにしちゃってることが多いな、ということでした。生活とか仕事のことなんかでも、アレとこれと、あれもしなくちゃー！っていうのが多いんですよね。そりゃあ、婚活に本腰入れられないわ、これじゃあ、と反省でした。
なので以前ともみさんが書き込みされていたように、最近は、次の日にやりたいことを、感謝ノートだったり、モニペのノートだったり、その日によって違いますが、書くようにしています。
そろそろ10月スタートや来年の手帳も販売される時期なので、手帳の活用も気になっています(o^^o)
ありがとうございます！！
手帳スレッドまだアップしてなかった。
これからアップします。
実はもう買ったんですよ〜
モニペ（モーニングページ）
毎朝書いてます。
朝に限らず、毎日ノートに向き合ってます。
これ、やらないときと、
やってるときと
人生の展開速度や
クオリティが
ぜんぜんちがいますよ。
ノートブックサロンメンバー限定
ZOOMレッスンは
今週土曜、9/17(土)11時〜12時
に開催します
サロンメンバーはぜひお集まりください
ノートに向き合っての質問や、
シェアしたいことなど
なんでもお話しましょう〜
より良い人生を作りたい人は、
ぜひご参加くださいね
お待ちしてま〜す
アラフォー・アラフィフ女性専門婚活カウンセラーが教える
結局、理想を下げない女（ひと）が選ばれる
（フォレスト出版）
伊藤友美オフィス
ID検索：@553jujiw
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