アラフォー・アラフィフ専門婚活カウンセラー 伊藤友美です
今日は、感謝についてサロンレッスンで話したことの切り取り動画をアップします
（5月に開催したノートブックサロンZOOMレッスンより）
愛し愛され婚マインドを育てる ノートブックサロン
＜ご質問＞
＜ご質問＞
感謝ってしたほうがいいと思うけど、どうすればいいの？感謝したいことよりも不満がたくさんあって苦しい！という方に、考え方の参考になれば嬉しいです
私たちは、いつも感じていることが
次に受け取るものなので、
私は幸せじゃない！
と”今”思うなら、
私は幸せじゃない！
と気づいたら思うことが続きます。
”今”自分が感じることを変えるには、
”今自分がどれくらい恵まれているか”に積極的に気づいて
その部分を数えまくること。
これが、
私は幸せだ！
と感じるコツです。
カンタン簡単！
ちょっとしたコツと、努力が少し必要ですが、
どんなときも常に”幸せ〜”を感じることは、
誰にでもできます
あなたにとっての幸せは、
あなたが”今”この瞬間に感じることで、
幸せを感じることが、どんどんあなたをめがけてやってくるようになります。
ぜひ感謝筋を鍛える、やってみてください
『感謝筋を鍛えるとどんどん人生がラクになる』
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アラフォー・アラフィフ女性専門婚活カウンセラーが教える
結局、理想を下げない女（ひと）が選ばれる
（フォレスト出版）
伊藤友美オフィス
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