『最短最速で理想通りの人との結婚を叶える！オンライン婚活塾！』
「相手の良い部分にフォーカスする」について、
自分でも想像を絶するワークの効果が出たのでコメントをします。
ここ数日、婚活しててメンタルがブレなくなりました。
相手のお返事がNOでも、そっかー早めにお返事をいただけてありがとう〜と自然と感じるようになり、
捉え方の変化に自分が一番衝撃を受けています。
以前は伊藤さんの本を読んで、良いところにフォーカス！一喜一憂しない！！
と脳内で連呼しながら一喜一憂していたのですが（笑）
この無理して婚活してること自体が自分責めをしている、
と気付いてから急に世界が変わりました。
捉え方が変化したワークのルーティンはこんな感じです↓
(1) 感情がネガティブになり、過去の嫌なことを思い出し始めたらノートを出して気持ちを全部書き出す
→感情を出し切ったら謝罪のワークで泣く。
(デメリットの解除とデトックス効果がすごいです。マイナスがリセットされる感じです。
俯瞰して現状を認識できる効果もあります)
(2) 無理せず自分が本当にやりたいことだけを徹底してやる
(自分責めをしない、自分を自分で愛するワーク)
(3)寝る前に感謝できることを考える🥰
基本はこの3つをコツコツ続けてやりました。
不思議ですが､以前は相手の行動を許せなかったり、内心穏やかではない事も多かったのですが、
今は動揺することが全くなくなり、お互いがんばろう〜って肩の力を抜いて活動できるようになっています。
たぶん、鞭を打って良い子のふりをしていると、他人を受け入れる余裕なんてなくなるんですね。><
他人を気遣うように、自分を気遣うを続けるだけで、出会う人の良いところがどんどん見えるようになりました🥰
いや〜、すごいですね。
しっかりやってくださると、
あっという間に変化が見えるってことが
よくわかるコメントで、
感動しました。
（１）のネガティブが出たら、
そこに蓋をせずに、目を逸らさずに、ノートに書き出して、
ごめんねワークをする。
自分のためにワークをしてあげること。
これをしっかりやっていただくことから
婚活が始まると言ってもいいくらい、
超大事なことなんですよね。
本では第2章〜第3章の部分です。
(デメリットの解除とデトックス効果がすごいです。マイナスがリセットされる感じです。
俯瞰して現状を認識できる効果もあります)
と書いてくださってます。
結婚に抱いている無意識のデメリットがある限り、
自分に結婚相手を寄せ付けないので、
デメリット解除は婚活前の必須事項ですが、
デメリットの解除と同時に
感情デトックスをするのはいいですよね〜。
自分の痛い部分を直視できるようになると、
安心感が増し、
本当に出会いたい人を望めるようになります。
（２）と（３）
も、自分へ愛をたくさん送る行為です。
自分へ愛をたくさん送る人は、
自分の中の枯渇感が減るので、
自分から愛を出せるようになります。
相手から愛をクレクレクレ、とならないことで
男性からの引きも強くなるし、
自分から愛を出す女性が、
理想の男性と繋がらないわけがありません。
塾生の今後がとても楽しみです
リラックスして、
婚活や出会い自体を楽しんでください。
婚活自体を楽しんでいる女性は、
「この人に会いたい」という男性が寄ってきますし、
自分の理想が確立しているなら、
必ずその相手とつながります。
ブログをお読みくださるみなさんも、
ぜひ塾生のコメントを参考にしてくださいね
自分への謝罪等、
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