向けどころのない想いは、こうやって消化する！【伊藤友美の婚活一問一答集：061】

40代　婚活中

　　オトナ女性の受講生さん

人を責めたい気持ちが
湧いてくる時があります。

でも、その相手に
向けようとは思いません。

どうやって消化したらいいでしょうか？
 

伊藤友美：

ノートに

こういう人は最悪！！！

二度と会わない！！！

わたしは、こういう人と出会う❤

と書くといいです。＾＾

ノートに書くことで、

自分で「こういう人とと出会う」と決めること。

自分で「こういう人と出会う」と選ぶこと。

都度、「こういう人と出会う」と決め直すことです。

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