今日は、思い込みをどう解除するかについて、
個人コンサルのクライアント様とのやりとりをとおして
書いていきまーす
(ご紹介をご了承いただいております)
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思い込みって、本当に自然に出来上がってることにも気付きました。
明らかに確信するものもあるけれど、
それ以外はできるだけ(特にマイナスに思える内容については)、
それってほんと?何か証拠はあるの?
聞いてみないとわからないよ?
もしかしたら、事情があったのかもしれないし、よかれと思ってかもしれないよ?
また、自分への思い込みも、
それってほんと?
人から言われただけ、
あるいは自分で思い込んでるだけかもよ?
って、しつこく自分に言い聞かせるようにしています
そう思えるようになったのは、
やはりコンサルの時に友美さんとお話したときの切り返しが新鮮だったからだと思います‼
当たり前だけど、自分は思い込んでいるので言われて初めて、
「あ、そっかそうだよね」という目からうろこの感覚が響きました
思い込みを外すことも自分を愛することにつながると思うので、続けてみます
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思い込みは人それぞれ、十人十色、様々なものがあるよね。
例えば私なら、
「理想どおりの人はこの世にいないにちがいない」
「だってこれだけ婚活しているのに理想どおりの人には出会えないから」
これが強烈な思い込みだったのね。
思い込みが
「理想どおりの人はこの世にいないにちがいない」
「だってこれだけ婚活しているのに理想どおりの人には出会えないから」
だから、私の現実も思い込みどおりなのよ。
38歳でようやくこれに気づいたときは
衝撃だったなぁ・・・





他にも例を挙げるなら
「もうアラフォー・アラフォフだから、自分が愛されて結婚できるなんてないだろうな・・・」
と、自分をあきらめている人、
めちゃくちゃ多いよ

その思い込みとあきらめが前提にあるなら
当然愛する人に愛されないし、
結婚したいという望みさえ素直に望めない、ということなのよ。
さあ、あなたの思い込みはなんだろう?
それがあなたの現実を丸ごと作っているよ。
あなたの現実は、誰のせいにもできない。
あなたが自分で作っているから。
そこを本当の意味で理解できたら、
人生をクリエイトするのが本当に楽しくなるよ

あなたの人生はあなたの思いどおりになるんだよ

思い込みに気づけない、
婚活がうまくいかない、
今年または来年結婚したい、
こんな方はぜひ私に会いにきてね



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