自分の気持ちをわかろうとすること

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自分の気持ちがわからないというかたがいます。

けっこうよくいるんだけど。

自分の気持ちって、自分が知ろうとするしかないのよね。

「自分がどうしたいかわからない」って言われても、

私にはもっとわからないよね

他人にわかるわけないでしょ。

本心を知ろうとしないことで、

現実逃避しているのかもしれないし、

本心を知ってしまったら、

動かざるを得なくなって、

行動したくないから自分の気持ちに蓋をしているってことも

あるかもしれない。

自分の気持ちがわからないという人は、

「今、自分の気持ちをわかろうとしないことを選んでいる」

という意識がないと思うのね。

でもね。すべて自分で選んでいます。

あなたが結婚したいなら特に、

結婚じゃなくてももっと愛を受け取りたいなら、

自分の気持ちをわかる努力をしてください。

自分に興味を持ってくださいな。

自分が自分に興味がないのに、

誰があなたに興味持つの？

自分の気持ちは、ノートに書き出すことから始めるのがいいです。

そこに妄想を入れないように。

今起きていること。

現実だけを見つめること。

答えは全部、自分の中にあるよ。

これは婚活に限らず本当の自分を知りたいすべての人に必要なこと。

ノートの書き方講座もいずれやろうと思ってます。

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