個別コンサルや、グループ講座で
クライアントさまのお話を聞いていると、
過去、いろんな経験をされてきた中で、
感情を吐き出しきれていないこと、
今もまだ忘れられないこと、
相手への思い、
相手への怒り、
相手への恨み、
などなど・・・
こうして書くとちょっと怖いかもしれませんが、笑
実際は笑いながら話される方の方が多いのですが、
なんらかの気持ちが残っていると、
（特に、ネガティブな思いや、
言いたいのに言えなかったことなど）
先に進むエネルギーが出にくい、
または、
後悔がいっぱいで、
ご本人は気づいていないけど、
実は未だに過去にとどまっている
という方もときどきいらっしゃいます。
これは、恋愛に限らずです。
経験は人それぞれ、
つらさに大きいも小さいもないので、
みなさんがつらすぎて忘れられないと思うなら、
それは本当にその通りなんだと思います。
でも、前に進みたい、だから
私のところに来てくださったわけです。
そしたら、長らく抱えてきた
（人によっては抱えてきたことにも気づいていない）
重い思いを、
相手にぶちまけましょう。
心の底からの思いを、
相手あてに書いてみてください。
これは、相手には送りません。
相手はもう亡くなっていることもあると思います。
どこにいるかもわからない人もいるでしょう。
相手が今もまだ目の前にいるとしても、
相手に直接は送りません。
でも、心の中の思いを全部全部、
表に出してみて欲しいんです。
これはね、
自分の内側が、
自分自身に知って欲しいと思っている、思いです。
自分では、見て見ぬ振りをしてきた思い、
怒りや、悔しさ、
苦しさなどを、
自分でしっかり見て欲しいのです。
出さない手紙を書くと、
自分がいかに、自分から目をそらしてきたのか気づけるはずです。
目をそらしているからこそ、
自分の内側は
それを見せたがる。
しかと自分の目で見るまでは、
本来持ってるあなたのパワーが出ないんです。
自分の目で確認したら、
実は、目を背けている今よりも、
ずっとずっと楽になります。
とってもスッキリするはずです。
思いを直視することは、
自分内掃除、ですから。
ぜひやってみてくださいね。
次回講座から、価格を改定します。
新・婚活サイト活用術講座」
5/22以降の開催は、8月となります。
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