暑いですね！
まだ7月なのでに、ダレ気味の私です。
今日は、ウォーキングセラピーに行ってきました。
歩き方を教えてもらうコース。
あと1回、ひと月後に行くだけなのですが。
私、本当に足に合う靴がないと思って長年生きてきました。
で、最初に、ウォーキングセラピーを始める前に、
フットカウンセリングをしてもらったところ、
なんと、足のサイズをずっと勘違いしてきたことがわかりましてね。。
23センチだと思い込んでいたら、ほんとは22.5センチ。
それ以来、22.5センチの靴を買うようになったら、パカパカしなくなりました＼(^o^)／
これだけでもすごいありがたかったのですが、
ウォーキングセラピーで、正しい歩き方を教えてもらいながら、
自分の足に合うインソールを入れて、足裏アーチ改善をしていく、
というプロジェクトで、私は足の形から、歩き方から、
むくみ改善、疲れずに歩ける、などなどの欲しかったものを手に入れるつもりです！
私が行っているフットセラピーのサロンは、新富町からすぐのところ。
もし知りたいかたはこっそり聞いてくださいね！
クリックしてくださるととてもうれしいです