チネイザンでお腹から元気にHAPPYになる！
女性のココロとカラダをほぐして幸せを引き寄せる☆YUKARIです。
真夏のような暑さになってきた今日この頃。
急な暑さに体が追いついていますか？
「ぐっすり眠れない」
「暑くてやる気が出ない」
「便秘がち」
「考え事ばかりしてしまう」
「だるい」
気候の変化で自律神経が乱れやすくなりますね。
簡単にできるセルフケアで改善できますよ(^^)
体にはやる気スイッチややせスイッチがいっぱいあります。
そこを優しくマッサージすると、どんどん体が変わっていきます。
体だけではなく、たまっていたストレスや感情もほどけてほぐれてココロも変わっていきますよ。
「なんだか自分がかわいく思えてきました(^^)」
「トイレの後にやっているので毎日快便です！！」
「お風呂ではこれ、寝る前はこれと全部通してではなく思い立った時にできるので続けられます♪」
参加された方から、うれしい声が届いています。
次はあなたの番ですね(^^)
7月のワークショップは、久々のフルバージョン！
体験会よりもっと深くあなたの現状やお悩み解決法を見つめていきます。
あなたの誕生日から何タイプか、どこが疲れやすいか詳しくお伝えします。
自分がどのタイプか分かるとケアしやすいですね。
少人数制なので、私がお一人ずつお腹を触って弱っているところや改善方法などお伝えしていくので体質改善したい方にはもってこい♪
自分を見つめたい方や深く掘り下げたい方におすすめです☆
そして、なんとランチ付き！ やったあ！！
食べることが大好きな私。
ランチやスイーツ付きのワークショップやりたいなあとずーっと作ってくださる方を探していました。
国際薬膳師で予約制レストランTHE KOKONOEシェフのみずきさんに体にやさしくておいしいランチを作っていただきます♪
その名も「夏の養生薬膳ごはん」
どんなメニューなんでしょう？？
わーい(*^^*)私が一番うれしいかも☆
お腹を「マッサージ、そして体にやさしいごはん」でケアしていきますよ。
あなたも一緒にお腹から体とココロをセルフケア始めてみませんか？
↓↓↓
日時：7月11日㈭
午前の部 10時～13時
午後の部 12時～15時
ランチ12時～13時
午前か午後かお好きな方をお選びください。
場所：シェアルーム時々(長野市善行寺近く湯福神社そば)
持ち物：バスタオル1枚(ヨガマットでも)・フェイスタオル2枚・筆記具
定員：午前・午後の部 各先着6名
価格：6000円 夏の養生薬膳ごはん付き
募集期間：6/28(金)～30㈰の3日間
公式ラインより募集スタート！
YouTubeやDVDで学んでも分からないマッサージの強さやお悩み別のケアををリアル開催でお伝えします♪
コチラは6/20(木)浜松町開催 こちらの募集は締め切りました。
出張ワークショップも承っております。
これまで、奈良井宿・箕輪町・山形市・仙台市・沖縄で開催！
お気軽にお問合せくださいね。
luluMakani＊インスタグラム
