一日の摂取カロリーを計算しだしてから「やはりそうか…」と思うことは
大好きなチョコやクッキーはかなりカロリーが高い（￣ー￣； ヒヤリ
今までほぼ毎日のように食べていたので
思い切って「スイーツデイ」というのを作ってみた♪
１ヶ月に１度だけスイーツが食べられるということなのだけれど…
開始一週間で禁断症状が…(ﾉ)ω(ヾ)
ケーキ、アイス、クッキー、チョコが頭の中をグルグル。
「これは確実に失敗する」と思ったので１ヶ月を１週間に修正して
「スイーツデイ（１週間に１度）」にしました(●´ω｀●）ﾉ
これがなかなかイイ感じで、「今週は何を食べようかな♪」と
楽しく考えられるようになりました♪
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