04月13日(土) どがいぞう 夜の天赦園 | 2021年3月5日から始めた日記

2021年3月5日から始めた日記

記録のために開設したブログなので、見ないで下さい。(^-^;

深夜に うとうとしながら食べる癖があるので、
食べ過ぎ防止のために
毎日食べたものを書いて行くことにした。
目標の体重は 62kg
快適な体重は 57kg
理想の体重は 54kg

2024年04月13日(土)

 

曇り後晴れ

体重 69.6kg

 

0700 起床

瓶缶ゴミ出し

更地の緑の葉が出て来た所に除草剤を撒く。

 

0720 朝食

6枚切りトースト

茹で卵

牛乳

Dコーラ

 

0744 ソックスおはよう。

 

0745

 

0820

セブンイレブンのチョコレートバー

 

Dコーラ

 

0915 

プチブルボン ポテトうすしお1本

Dコーラ

 

1045~1205 Uピアノ

全調のスケール&アルペジオ

 

名曲集№3より

 

トロイメライ

ドビュッシーのアラベスク第1番、第2番

ショパンのノクターン変ホ長調

幻想即興曲嬰ハ短調

リストの愛の夢第3番

別れの曲

 

名曲集№2より

 

乙女の祈り

ショパンのワルツ嬰ハ短調

 

名曲集№1より

 

ベートーヴェンのエコセーズ

金婚式

かっこう

のばらに寄す

エリーゼのために

 

1230

西江寺の3色団子2串

 

北海道バニラバー

緑茶

 

テレビ、ネット。

 

1300 

ミルク飴5個

Bコーヒー

 

ブログ作成をする。

 

どがいぞうへ

1622 いつもトッピングは同じになる。

 

1624

 

天赦園で 夕方から 夜の白玉藤の撮影をする日。

 

一旦家に帰ったので ゴミちゃんや白に会えた。

 

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笑隆さんのおかげで 閉園後に入れて貰えた。

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明るい内に一眼レフをセットしておく。

 

1750 笑隆さん

 

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1800

 

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1803

 

1805

鯉が寄って来た。

ごめんね。

今は餌を持っていないの。

 

1806

 

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★一眼レフ撮影

 

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1909

 

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1938

 

1939

 

1944

 

1947

 

暗くなってからは

笑隆さんにライトで照らして貰って撮影した。

 

★ベルさん撮影

 

 

 

帰宅する。

 

入浴

2200 コーラック1錠、水。

 

2345 L外に出る。

猫は居なかった。 

 

2355 甘酒少し

 

2400 Duolingoをする。

 

2410 

チーズかまぼこ

味付海苔

ロアンヌ

ブルボンの菓子沢山

割れむき栗1袋

おにぎりせんべい6枚

緑茶

 

0300 就寝