と
自分を満たす事。
不愉快になるのは本当に一瞬で慣れる。
で、またコツコツと自分を満たす事をする。
一瞬で気分が悪くなる時は
自分を責めてる時。
自分を攻撃してる時。
無条件に自分を愛す。
全肯定。
気分が悪い私も全肯定。
落ちて復活する度にYouTube様で何度も何度も見て聞いた話しでも耳に入る事柄がある。
やっと理解したんだろう。
気分が悪いのは、間違ってますよー
大切にしてー！
って声だと思う。
全肯定出来てる状態、何も足さない何も引かない。頑張る事なんて無い状態。
最大のパフォーマンスを発揮出来る状態。
やりたいことをやればいい。