皆様 こんにちは 来週火曜日の大腸内喧嘩に備え、食物繊維や野菜排除のダイエット中です。
普段食べている食物の材料表示を見ると、かなり食物繊維を取っていました。まあ、たったの一週間。糖尿病予備軍の私ですが、血糖値が上昇しても、検査後頑張ればいいでしょう。そうだ、砂糖抜きバニラアイスクリームなんて、どうかしら？
食物繊維が6グラムも入ってる。食べられません。
昔買った、ゴディバのホワイトチョコレートプディングは？食物繊維はゼロ。
砂糖が75グラム。私はこれをご飯代わりに食べてます。
大腸検査が終わる前に、糖尿病まっしぐら？
読んでいただきありがとうございます。
よく食べる健康食は？
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