各臓腑には性質と機能があります。
五行によれば様々な分類があり
五神に於いては 腎は 精 志 に分類される
親から受け継いだ先天の精気と
その後の生活、食事などによる後天の精気が
あります
この精気と共に人生を生きてゆく志が
重要となります。
目標を持ってやり抜く事
これも意志の強さと根気が必要ですよね。
幾つになっても夢や希望を持つ事は
素敵な事ですね。
この時代を生き抜いていく為にも
心身の健康は必須です！
腎は適度な塩気(ミネラル含む塩)これはやる気や活力に
玄米 黒胡麻など黒系の食材が良いです。
今日一日を労いましょう！